5.关于闲谈,日常可做的素材积累 准备三个出镜率高的故事 两个提升见识,并且用有趣的方式展示出来的方法 1. 讲故事 闲谈中的故事更随性、更有趣、更简短 第一类故事:就双方共...
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精力管理也是一种可以学习的能力,如何使用好身体这台机器让其高效地运作,以下是课程内容的高度提要和个人的点评,主要是方便复习,回顾,想学习完整课程,可在得到上订阅。 你为什么需...
为什么你需要学人闲谈 关于作者: 戴愫,培训师、作家、跨文化研究者small talk, 以社交心态和陌生人聊上几分钟 两种文化 椰子文化外壳硬,里面空间又大又软东方文化,中...
01 这个科学理论,只适合一些想快速检验出自己想法是否有效的人。 很多人想做一件事,发现坚持不下来,即便是自己下了很大的决心。比如健身,比如学一门新语言等等。 归根到底,原因...
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张遇升老师的得到精品课《怎样成为精力管理的高手》 情绪热启动练习 找一个安静的地方。放松地站着,双手举过头顶,胸腔尽可能打开,用力地呼气。 你的手可以顺着呼吸前后摆动。如果你...