三年前,我开始每天早餐必须吃一份牛奶,现在看来的确非常好,建议老年朋友特别是60岁以后的老年朋友,一定要每天喝牛奶。 原来我是一喝牛奶就拉肚子,可能是乳糖不耐受症,通...
三年前,我开始每天早餐必须吃一份牛奶,现在看来的确非常好,建议老年朋友特别是60岁以后的老年朋友,一定要每天喝牛奶。 原来我是一喝牛奶就拉肚子,可能是乳糖不耐受症,通...
医院里挤挤挨挨,医生护士操着相对我们来说标准的普通话解说着。 我把母亲安排到休息椅上坐着,然后自己拿着各种单据去排队。半个小时过去了,还没轮到;一个小时又过去了,依然没轮到。...
最近很喜欢的一句话:“我们终其一生,就是要摆脱他人的期待,找到真正的自己。” 一个人最大的勇气,是敢于对抗外界的否定始终遵从自己的内心。 与其在别人的眼光中活得小心翼翼,不如...
日暮苍山远,天寒白屋贫。 柴门闻犬吠,风雪夜归人。 ——《逢雪宿芙蓉山主人》 城市的夜晚灯火阑珊,而今夜刚好也是一个有雪的夜晚,在这样的夜晚我等着那个依旧晚归的人...
从无到有,从混乱到秩序,读书、学习、写作,也许可以治愈我与生俱来的顽疾…… 我不善于表达,但是我追梦的脚步从未停息,在活着的每一分每一秒时间里。 作者简介 文笔一般,文思混乱...
"痕迹管理"是近年来新兴的党政机关绩效考核手段,每个单位、每位干部,平时都做了哪些工作,又是如何开展工作的,都可以通过具体的文字和图片材料展现出来。 应该说,"痕迹管理"弥补...
在历史教学中由于理论缺失,实践属于浅层次,走了不少弯路。现在在历史教学中,我有意识的要求自己去多研读一些关于中学历史课程与教学类的书。因为只有厘清课程、学科与教学的基本概...
一岁时光,改变的也许只有心。 曾梦,曾寻,曾守。 但岁月让这一切似乎如云烟般微小,过去的,早已遗失于红尘。 寻梦迢迢,追梦遥遥。知晓生唯心无涯,于是不愿心累,只是看淡。
早起现在对我来说没有任何困难,我现在可以做到不用闹铃自然醒。我晚上11:00睡,早起可以保证4:00起床,晚上12:00睡,早起可以保证5:00起床,昨天晚上我是10...