我的教学方式：用提出问题或者故事法引入演讲主题，然后围绕主题用3步法讲解知识点，期间多用事例佐证和与学员互动，加深学员的兴趣和对知识点的理解，一节课知只有围绕一个知识点，不宜...
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小方每日复盘day 39复盘转化为微能力！ 今天我做了哪些工作？ 今天早晨起来跑步了三公里，但是速度一直没有提高起来。主要觉得自己好饿。然后早晨吃了水饺，水果，鸡蛋这些美味食品。紧接着做了...
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为什么我们会感到累？
为什么总感觉没做什么事？很快就累了。主要因为我们把许多时间和精力放在反复杂乱的思维里，不断的去想、评判、情绪化，这样做导致我们迅速的消耗掉大量的能量，因此身心疲惫。活...
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每个人都是生活家 1.生活家收录范围：美食、美妆护肤、穿搭、手工手账、旅行攻略、购物指南以及测评、宠物植物、育儿指南、家装指南、运动健身（非专业）、健康养生、及其他贴近生活的兴趣爱好 所有让生活变得更好的技能和经验，（比如教你p照片，记录瘦身过程等）纯粹生活感悟不收 2.内容原创、鼓励从生活中的自身经验发掘生活的美好与乐趣，鼓励图文并茂。 3. 文内不得出现个人推广性质的额外链接，例如微信号，微博。更不得在通过投稿后再修改文章加入推广信息。 专题主编： 迷蝴庄生 http://www.jianshu.com/u/257421ea813e 简书生活家微信群已建立，加入请添加有爱的生活家小助手微信Hedy3680（欢姐），拉入群。添加请备注“我爱生活家”。 关注简书官方微信公众号（jianshuio），及时阅读简书热门好文。
