240 发简信
卢子慧
IP属地：明尼苏达州
  • 180
    卢子慧

    @chzhxgjl 抱歉现在才看到。我是在美国的一个教练培训机构上的，叫Mentor Coach。你在国内的话，可以看看拓思

    我为什么成为了妈妈生活教练

    儿子出生之前，迟钝的我还远没有意识到等待我的将是怎样的育儿之路。 在我的想象中，每个夜晚，婴儿都会被包裹在柔软干净的襁褓里睡五个小时的大觉。 周日清晨，一家三口会赖在大床上，...

    卢子慧
    566 3 2
  • 120
    180
    卢子慧
    【11.13|线上工作坊】梦想雕刻：创造你想要的生活

    2018年上半年，我参加了美国MentorCoach教练机构的Blue Sky: the Visioning Project。在这个课程中，老师带领大家大胆地设想自己未来5到...

    494 0 0
  • 120
    180
    卢子慧
    2019目标实现SEA互助小组~招募贴

    一、缘起 以前一直以为自己是一个不能坚持的人。由于兴趣爱好众多，很多事情都是三分钟热度，做一阵子就扔了，又去搞别的。于是2018年，给自己立了个flag，写一年丰盛日记。对自...

    SusanLiu
    1413 0 5
  • 180
    卢子慧
  • 180
    卢子慧

    好爱这篇文章

    你好，亲爱的我

    在我听完第二期“关系之道”嘉宾的分享，作为一位哺乳期的妈妈，我心动了，她经历过的那些困惑和不安和我心底的困惑好类似啊。为什么我总是在老公后面追着他、赶着他，但总是赶不上、追不...

    小花的星辰大海
    545 2 3 1
  • 180
    卢子慧
  • 120
    180
    卢子慧
    一个成熟的人长什么样？

    小华的生活真的算不上一帆风顺，更谈不上“人生赢家”，证据如下： 首先，三十多岁的她，还没有男朋友。父母的催婚让她着急得很，四处相亲，可是内心深处，她只把结婚当做到了年纪必须要...

    855 0 2
  • 180
    卢子慧
  • 180
    卢子慧
  • 120
    180
    卢子慧
    去你的，感情家暴

    提起家暴，人们首先想到的是拳头、疼痛和伤痕。这种外在的暴力非常容易识别，不仅是绝大多数女性在婚姻中无法容忍的底线之一，也被越来越多的男人所不齿。可是，婚姻中的另一种暴力——感...

    421 0 1
  • 120
    180
    卢子慧
    什么让你的心灵唱歌

    这篇文章缘起于我不久前主持的一次群体教练辅导（group coaching）。在那次辅导中，每位组员都分享了生活中最幸福的事，汇总在一起简直可以编写一部“快乐妈妈宝典”。听着...

    1171 0 0
  • 180
    卢子慧
  • 120
    180
    卢子慧
    怎样把一个糟糕的假期玩出花来

    前段时间是为期三天的小长假，我们临时决定和另外一家朋友带着娃一起度假，于是在网上匆匆忙忙订了一个小木屋。两个孩子年纪相仿，虽然都只有三岁多，却已经有两年的交情啦。 开了两个小...

    261 0 0
  • 120
    180
    卢子慧
    我为什么成为了妈妈生活教练

    儿子出生之前，迟钝的我还远没有意识到等待我的将是怎样的育儿之路。 在我的想象中，每个夜晚，婴儿都会被包裹在柔软干净的襁褓里睡五个小时的大觉。 周日清晨，一家三口会赖在大床上，...

    566 3 2
  • 180
    卢子慧
  • 180
    卢子慧
个人介绍
国际教练协会（ICF）认证ACC级别专业教练
Certified Mentor Coach
北京师范大学心理学学士
多伦多大学心理学硕士、博士

初新文化CTO，北美区负责人
女性成长品牌Happy Mom Union主创
中国大学MOOC名师专栏《21天情绪自救指南》、《13节目标管理课》、《11节自信力提升课》主讲
线上课程《给妈妈的烦恼粉碎机》主讲

专注于助力个人成长和家庭幸福
两个男孩的妈妈
微信公众号：子慧生活教练
个人网站：https://zihuicoach.com/
预约一对一教练服务，请加个人微信号：zihuicc