发简信
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这10个习惯，彻底改变我的生活记得刚工作的时候，同事们都说喜欢看我眯眯着眼没心没肺傻笑的样子。 但是工作5年以后，我对着镜子中的自己仔细端详，紧张和焦虑团在我的眉宇之间。 相由心生这事好像是真的，一个人的...
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欢迎大家投稿，职场领域的优先，文章需原创未发布。如被选中，有偿付费。投稿邮箱：653462240@qq.com<br><br>中国视觉引导师专业认证系统（CGFP）认证视觉引导师<br>优视觉视觉设计院成员<br>国家职业人才认证视觉记录引导师<br>今日头条签约作者/优质职场领域创作者：萌萌一页纸工作法<br>出版物：《一页纸工作法》作者，《高效七堂课》《写作七堂课》《时间管理七堂课》等插画作者
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当朋友心情不好的时候，如何安慰才最有效？文/小宋老师 讲真，当朋友心情不好的时候，如何给予对方及时、有效的安慰，能体现出一个人情商水准的高低。 这句话可不是乱讲的。因为从心理学的角度来分析，情商不仅包括如何管理自身...
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害怕拒绝别人？五个方法教你温柔的说出“不”字文/小宋老师 在小丽刚刚入职的前三个月里，她每天都像一只陀螺一样连轴转。在一次聊天的过程中，小丽告诉我说，最近她的状态很不好，食欲不振、睡眠不好、而且经常累的想要哭。 随着聊...
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明星出轨的背后，隐藏着一个关于“自控力”的秘密文/小宋老师 01 陈思诚疑似出轨，各种新闻铺天盖地。 吃瓜群众对此类事件的看法主要分为三种：男人真坏，原配挺住，小三该死。 今天，我们换个角度，从“自控力有限理论”的视角来...
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性格内向的人，如何才能成长为一名沟通高手？
文/小宋老师 01 小松是一个性格内向的处女座。 有一天，小松告诉我说，他特别羡慕那些在社交场合中自信大方、能够和别人侃侃而谈的人。 而他，每次与别人交流的时候，总是会在心中...
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比玻璃心更可怕的是：僵固式的思维方式文/小宋老师 01 丽莎大学毕业之后，花了很大的力气进入了一家非常知名的广告公司。两年之后，公司选派优秀员工去香港参加培训，丽莎积极提交了申请，但是很不幸，她最终落选了。 丽...
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梦境分析师<br>释梦案例3000+/教程已出欢迎关注<br>微信号：xuli719509036<br>欢迎来到二丁目的释梦小站：<br><a href="https://www.jianshu.com/p/09c88347f382" target="_blank">http://www.jianshu.com/p/09c88347f382</a>
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很喜欢
职场减压的一条秘笈：完成胜过完美
文/小宋老师 01 每周二和周四，通常都是我感觉压力最大的时候。因为我给自己提出的要求是，要在这两天的晚上，各完成一篇2000字左右的心理学主题文章。 其实，以我现在的写作速...
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职场减压的一条秘笈：完成胜过完美文/小宋老师 01 每周二和周四，通常都是我感觉压力最大的时候。因为我给自己提出的要求是，要在这两天的晚上，各完成一篇2000字左右的心理学主题文章。 其实，以我现在的写作速...
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小宋老师，高校心理课程讲师<br>已出版《痛苦，不过是一份包装丑陋的礼物》<br>《情绪掌控，决定你的人生格局》<br>国家二级心理咨询师，上海市认证学校心理咨询师<br>微信订阅号:小宋老师的幸福课（xingfuke007）<br>新浪微博@小宋老师的幸福课
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作者本身很励志，你是怎么看待自己是否自信？
终于，我决定杀死那个折磨了我很久的自己
文/问道君 昨天，我以《我是如何把我的家庭经营惨败的？》为题梳理了一下自己的婚姻和生活，有简友回复：奴性性格是缺乏自信的一种表现。有简友回复：除了生死，没有什么可怕的。还有很...
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发乎于心，言之在理。 本专题仅收录主题与心理学知识、心理健康与内在成长、咨询理论及实务有关的原创文章，内容须兼顾科学性与生活性，能让读者获益或激发共鸣。 投稿须知： 1、字数要求：1000字以上（字字珠玑、逻辑缜密的大神可破例）； 2、排版简洁美观、阅读体验良好：至少需要一张相关插图，请用段落间空行代替首行缩进，文中小标题建议用粗体或大一字号区别，标点符号使用正确，无明显错别字； 3、内容原创，结构完整，体裁不限：小说、散文、诗歌、日记类碎碎念请谨慎投稿，除非有丰富的心理学内涵；读书或听课笔记类文章须包含超过原作或课程要点50%以上的个人见解； 4、标题积极正向，不含有明显偏激和负能量用词； 5、文章任何位置（包括图片）不含有微信、微博、博客、电话号码、邮件地址、公众号、QQ、二维码等推广信息及广告性质外链； 6、请勿密集投稿，请勿旧文重投，一天之内最多收录同一作者一篇文章； 7、优秀文章有机会收录心理专题月刊筛选池http://www.jianshu.com/c/73e9373dfdd4 并获社群内推荐。 具体投稿须知，请点击：http://www.jianshu.com/p/fc419451e261
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