小渡王莉萍

心理学，在大众眼中是有争议的话题，好像是心里有问题的人才会接触。 学习心理学两年多，感触颇深，每个人都应该学习心理学，任何时候开始都不晚。当把固有思维改变，换角度思考时，问题...

小渡王莉萍

吐气法——舌头顶住上颚，嘴巴微闭，全身心关注呼吸，深吸气，长吐气，直到把所有二氧化碳呼出，静止几秒钟，再循环。 今天中医教授吐气法，和瑜伽深呼吸有异曲同工之处。从中悟到，吸—...

小渡王莉萍

这段时间左腿有点不舒服，总感觉有风吹的凉飕飕，穿厚点也不行。去小区门口的中医诊所看病，美女医生说寒气太重，需要针灸把风逼出来。我以为在腿上扎针，有点不太情愿，谁知医生让把右手...

小渡王莉萍

曾经想象着，前世，我是一个在海边捡拾贝壳的孩童，赤着脚丫在沙滩上奔跑，头扎小辫，颈上挂着一串各式贝壳穿起的珠链，额上沁满细细的汗粒。我会偶尔回望身后歪歪浅浅的脚印，双手往脸上...

小渡王莉萍

读书，是一种诗意的生存状态 读书，是一种幸福的生活方式 读书，是一种温暖的生命体验 那年，女儿上一年级，送她来学校报到的第一天，女儿指着教学楼前的雕塑问我：“妈妈，那是什么？...

小渡王莉萍

星期天结束了两次督导课，让我对写作不太畏惧，以前脑海中思绪万千，提笔全忘，努力回忆还是不能表达所有感受，总担心表述不清，被人耻笑。 第一次作业，韦老师要求1000字以上，东拼...

小渡王莉萍

未来的莉萍： 你好，今天是2020年4月15日，阳光明媚，怀揣激动期待的心情给你写信。 2018年春节开始接触心理学，因为很多年前老大青春期时不会沟通，家...