212班10.0践行第十一周作业安排(2021.7.10~7.16) 第十一周主题:道术器用综合体现时间管理的精进 作业:从道术器用任何一个角度剖析自己在时间管理方面的精进情...
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212班10.0践行第十一周作业安排(2021.7.10~7.16) 第十一周主题:道术器用综合体现时间管理的精进 作业:从道术器用任何一个角度剖析自己在时间管理方面的精进情...
1、每天 1)半小时锻炼身体; 2)半小时收拾整理; 3)2小时阅读和学习; 4)7小时用于睡觉。 2、每周 1)8-12小时修炼专业技能; 2)2-4小时跟家人朋友电话; ...
我使用思维导图已经有段时间了,最初接触到思维导图是因为看了香港剧读心神探中利用记忆迷宫杀人情节,对记忆迷宫搜索了一下,顺藤摸瓜地找到了思维导图。 思维导图的创始人是Tony ...
妙用气泡的形状,把你的思想大声说出来。 因为PPT设计师不光是视觉设计师,还是思想设计师,更是影响力设计师。 当今时代是个人形象力的高峰时代,我们需要通过PPT展现自己的影响...
01 说起瑜伽,你能想到什么? 一般人会想到健康、纤体、运动、拉伸…… 但实际上,这是一种误解,瑜伽正在给全世界的女性带来伤害。 因为,这个世界有一种病,就叫瑜伽病。 什么是...
前言:大家好,我是小寒。时间管理100讲就是一座宝藏,随着每天的转述的推进,越来也发现这100讲的价值太大了。我每天会先围绕本节音频先写我自己的原创,再附上叶老师的时间管理1...
时间自由,我们才能获得人生的自由。 透过早起,透过聆听叶老师的录音课程,你可以培养早起的习惯。 今天上午我们继续来分享课程,我想讲什么话题呢?我要讲的就是习惯。 习惯就是我们...
行动——一次只做一件事情 前言:我会根据自己的理解把音频的大概内容做一个分解,然后在后面围绕本节写自己的感悟,文中斜体字为引用的音频内容(斜体字中的“我”指易效能创始人叶武滨...