3年后的灿灿，你好。我是2018年10月18日的你。 2021年的10月，已经通过注册规划师、注册咨询师的你，还有顺利通过自治区高级评比的你，现在是不是在工作里感觉到很轻松。...
发简信
IP属地：湖南
-
25/28写给未来的自己
-
周总结(5.21-5.27)
替身chaself周总结 首先回顾目标: 每晚12点前睡觉！ 每天早起，6点半前，看书一小时！ 每周至少两次健身房，跑步半小时以上 1.计划和目标完成情况 （1）按照计划，完...
-
平板支撑的组团大作战刚开始看完微习惯的书给自己定的一分钟平板支撑打卡记录累计打卡20天 开始陆陆续续的完成平板支撑的接力型打卡直到下载挑战plank软件完成持续性统计，并可以和小伙伴抱团坚持 累...
-
21/28第三周复盘，整理一下自控工具【今日复盘】今天是复盘日，请写出你本周的自控力学习以及应用情况，并在简书平台上写出你的读后感，字数要求200字以上，体裁不限。 这一周休假了，除了玩就是做作业了，所以比较容易...
-
21/28第三周总结，再次出发
7月29日－8月4日 韶光易逝，时光走到了第三周，又到了第三周的总结时间。 在第一周感觉很漫长外，第二周和第三周感觉似乎没做什么事就已经过去了。 这一周完成的事: 1.和早起...
-
21/28 停下是为了更好的前行
训练营已经到第三周。从第一周的期待，再到现在的心静如水，我的收获是如何控制自己那颗焦虑的心。 这个星期的早起坚持的很好，都在5:50左右起来，每天闹钟响都没有太多犹豫就爬起来...
