辉姑娘d

睁开眼睛回过神来，想着把梦里情景记录下来，然后调整姿态调整状态开始语音记录。 然后一个电话就进来，那一声电话仿佛就是一支利箭，一下子把梦境和现实完全的划拉开来，电话接通聊完之...

微十月

今日假期，我还是坚持五点就起床了。 老陈不解，昨晚睡前他还问我，明天总该要睡个懒觉吧？两年前的我也不曾想到，我居然变成了现在的“我”！ 五点半，天已大亮，是个锻炼的季节了。本...

通过阅读看世界

前两天刚写完日更文章吐槽我糟糕的睡眠系统后昨天居然收获了很大的惊喜，昨天下午3点多钟开始午休睡了一个特别香甜的午觉，晚上7点多钟窝在沙发上刷小说腰酸背痛感觉横竖都不对劲只得早...

都在路上

《菜根谭》 作者：[明]洪应明；译者：陈实 【原文】 念头昏散[1]处，要知提醒；念头吃紧时，要知放下。不然，恐去昏昏之病，又来憧憧[2]之扰矣。 [1]昏散：不清楚、不集中...

微十月

昨夜醒了好几次，一点钟、两点钟、三点钟，不知道怎么回事，我的睡眠一向很好的。 四点半属性起床，外面下着雨，不能出去晨练，那就在家里跟着直播练瑜伽吧，从五点到快七点，全身拉伸，...

橘子_花开

郑重声明：文章系原创首发，文责自负。本文参与书香澜梦第78期“忍”专题活动。 心头上一把刀乃是“忍”字。从字面上看，这个“忍”是令人不舒服的感觉。然而恰恰是这种不舒服的“忍”...