爱美也是正经事

有些身材上的困扰是很难通过锻炼得到解决的。 那就是——体型。 大家可能都知道，女孩的身材一般分为五大类： （下图从左至右）倒三角型（T型）、沙漏型（X型）、苹果型、梨形（三角...

贵妃Matilda

01妆容护理篇 1、每天早晨用凉白开洗脸，毛孔、细纹会得到有效改善 2、敏感肌，易泛红，办公室，家里，包里随身携带雅漾或者理肤泉的喷瓶，没事你就喷喷，坚持半年就会有改善 3、...

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跳绳消耗的卡路里： 跳绳是一类无论何时何地都可以自己完成的运动。与走步、跑步等有氧运动相比，同样的时间内，它的运动量更多。以10分钟为基准，走步消耗55kcal，跑步消耗88...

悦读时刻

题记:幸福常常是朦胧的，很有节制地向我们喷洒甘霖。你不要总希冀轰轰烈烈的幸福，它多半只是悄悄地扑面而来。你也不要企图把水龙头拧得更大，使幸福很快地流失。而需静静地以平和之心，...

悦读时刻

题记:要做这样的女子：面若桃花、心深似海、冷暖自知、真诚善良、触觉敏锐、情感丰富、坚忍独立、缱绻决绝。坚持读书、写字、听歌、旅行、上网、摄影，有时唱歌、跳舞、打扫、烹饪、约会...

鱼妈育儿

静下来把自己的穿衣心得写一写，一些穿衣搭配小贴士，也勉励自己不要盲目购物. 1.找准自己的定位，找符合自己的衣服。以前的自己，每次一走进商场，就恨不得把自己喜欢的衣服，流行的...