南东西

本书的观点发表于二十年前，但是，今天看来并不完全过时。 尤其是对现代医学的某些问题，比如说，“几十年来那么多不能治愈的慢性病，一个也没有解决。” 这确实是一个不可争辩的事实，...

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人们对长生不老的追求总是孜孜不倦，最著名的故事就是秦始皇。可惜，这个千古一帝也是一个短命鬼，仅仅50岁便驾崩了。 目前的人类寄希望于医药科技的发展来达到健康长寿的目的，然而，...

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回到大自然里去吧，最好回到一万年前，去住山洞，吃野果，啃生肉，在草原和森林里裸奔，与跳蚤、虱子、老鼠、蚂蚁、老虎、豺狼、马牛羊，鸡鸭鹅以及微生物和细菌一起玩耍。 这就是日本人...

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任何一个独立的系统必定存在一个能量供给子系统。人体也不例外。 但是，人体的能量供给系统相对复杂很多，它至少包括消化系统、造血系统和心血管系统。简单地说，人体实际上自备了一个能...

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肠道是人体的第二大脑，是一个能够思考的器官，他能够识别食物中有益和有害的成分，起到有选择的吸收和规避作用。 另外，人体70%的免疫力来源于肠道内的细菌，剩余的30%由内分泌系...

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我们的身体大约有2/3是由水构成的，而且，每天还会摄入2.5升的水。 通常情况下，婴儿体内的水分可以占到80%，而老年人约为65%。成年人在70%左右，一般来说女人体内的水含...

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最近阅读的书籍都是搁置在老爸书架上很久的。虽然有些陈旧，但并不影响观感。就像这本《人体使用手册》，出版于二十年前。 作者，吴清忠。 工作于中国大陆的台湾人，是一名计算机工程师...

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据说，人类的身体大约有60兆个细胞构成，其中约有2%的细胞会因为新陈代谢等原因不得不每天更新。 但是，在这个过程中，总会有一些马马虎虎、不认真工作的细胞出现DNA复制错误。虽...

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据说，从人类的身体结构和人体内的消化酶来看，人类本应该是吃草的（植物性），或许，在人还不是人的那个时候就已经开始了。 所以，如果每天食用五碟以上的蔬菜和水果，便能降低患癌症、...