咋整123

本书的观点发表于二十年前，但是，今天看来并不完全过时。 尤其是对现代医学的某些问题，比如说，“几十年来那么多不能治愈的慢性病，一个也没有解决。” 这确实是一个不可争辩的事实，...

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人们对长生不老的追求总是孜孜不倦，最著名的故事就是秦始皇。可惜，这个千古一帝也是一个短命鬼，仅仅50岁便驾崩了。 目前的人类寄希望于医药科技的发展来达到健康长寿的目的，然而，...

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回到大自然里去吧，最好回到一万年前，去住山洞，吃野果，啃生肉，在草原和森林里裸奔，与跳蚤、虱子、老鼠、蚂蚁、老虎、豺狼、马牛羊，鸡鸭鹅以及微生物和细菌一起玩耍。 这就是日本人...

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任何一个独立的系统必定存在一个能量供给子系统。人体也不例外。 但是，人体的能量供给系统相对复杂很多，它至少包括消化系统、造血系统和心血管系统。简单地说，人体实际上自备了一个能...

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肠道是人体的第二大脑，是一个能够思考的器官，他能够识别食物中有益和有害的成分，起到有选择的吸收和规避作用。 另外，人体70%的免疫力来源于肠道内的细菌，剩余的30%由内分泌系...

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我们的身体大约有2/3是由水构成的，而且，每天还会摄入2.5升的水。 通常情况下，婴儿体内的水分可以占到80%，而老年人约为65%。成年人在70%左右，一般来说女人体内的水含...

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最近阅读的书籍都是搁置在老爸书架上很久的。虽然有些陈旧，但并不影响观感。就像这本《人体使用手册》，出版于二十年前。 作者，吴清忠。 工作于中国大陆的台湾人，是一名计算机工程师...

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据说，人类的身体大约有60兆个细胞构成，其中约有2%的细胞会因为新陈代谢等原因不得不每天更新。 但是，在这个过程中，总会有一些马马虎虎、不认真工作的细胞出现DNA复制错误。虽...

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据说，从人类的身体结构和人体内的消化酶来看，人类本应该是吃草的（植物性），或许，在人还不是人的那个时候就已经开始了。 所以，如果每天食用五碟以上的蔬菜和水果，便能降低患癌症、...

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本书作者把人体的结构和功能类比于计算机，并且指出人体要比计算机精密千倍万倍。 而计算机的软件就相当于人体的经络，两者同样看不见、摸不到，甚至无法证明它的存在，但它们对于机体的...

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很多时候，人们往往忽略了身体的自我修复能力，反而依赖于手术、药物等外界干预手段来达到健康的目的。 熟不知，我们做的经常是无用功，甚至帮倒忙。 比如说，在预防癌症的问题上，来源...

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古代中医发现每一条脏的经络都与另一条腑的经络紧密相连。比如说，肺的经络和大肠的经络分别在手臂的内在两侧，它们的距离可能只有几毫米。而且，这两条经络上的各种物理特性，比如温度、...

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根据研究，人类的遗传因子与一万年前人类寻找食物，被迫过着艰苦生活的时候相比，没有变化。 也就是说，我们身体的构成细胞与一万年前一样。 据说，人类一旦回到那种环境，身体的反应就...

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其实，人这一辈子就两件事: 其一是吃； 其二是爱。 现在爱没了，就剩下吃了。那么，到底吃什么，确实是一个问题。 按照藤田老头的说法，人类应该多吃植物性食品。原因是构成人类的细...

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按道理来说，古代人类并没有任何人体解剖学知识，如果说有也可能是通过对动物的解剖来猜想人体或许也是这样。 不过，据史料记载我国古代名医扁鹊很早就有心脏移植手术成功的案例，而且，...

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一个喜欢在自己的肚子里养绦虫的家伙（藤田纮一郎，本书作者）说，他们找到了留住青春的窍门，就在以下9个方面: 1，一旦环境过于清洁，人的寿命就会缩短。人类清除垃圾的同时也清除了...

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身体运动一天，我们就年轻了一天。 但是，“运动要适量，运动要适量，运动要适量……”重要的事情说三遍，也不枉藤田老头不厌其烦地反复强调。 那么，什么才是适量呢？ 他说，心跳次数...

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据说，常喝硬度高的水可以长寿，而且不容易患中风和心肌梗塞。其重要的原因就是硬水中含有足量的钙和镁。 人体内的钙99%存在于骨骼和牙齿中，剩余的1%，有99.9%存在于血液、体...

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活到老，恋爱到老。 藤田老头没有这么说，但意思差不多。他认为，保持良好的男女关系，有适当的性生活对于健康长寿颇有益处。 没有情感基础的性生活并不可取。 原本性爱以及性高潮的快...

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人体内部肯定有一个资源管理系统，虽然我们目前还不知道它的硬件是人体的哪一个部分，但是它随时随地都在用最有限的方法调度人体的资源。 这个系统有高度的智能性，它可以在尽量不影响人...