如果你的嘴很笨，不会说话，特别是在重要场合，容易紧张， ⼼⾥想的，总是表达不出来；跟⼈聊天经常慢半拍，总是接不上话； 看完这5本书，让你拥有⾼情商的表达⼒。 第⼀本：《说话的...
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如果你嘴笨不会说话，看完这五本书，让你拥有高情商的表达力！ -
逆天改命！如何让⾃律像喝⽔⼀样简单？成就更好的⾃⼰？5步微习惯策略！
为什么那些成功⼈⼠，都可以轻松保持每天早起，⾼效⼯作，规律作息，并且休闲⽅式除了运动，居然是：“读书 ”？⽽你呢？却⼀直在跟“⾃律”抗争，总觉得坚持好习惯犹如登天，你以为只是...
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简单四个步骤，就能让你成为社交高手！纯⼲货内容有点多。 第⼀步：努⼒成为线上野⼈ 如果你有点社恐，不要紧，可以从线上⼊⼿。 ⽐如⼀个喜欢写作但没有⼯作经验的⽂案⼩⽩，在⽹上主动联系很多媒体⼤V、报刊主编推荐⾃⼰...
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每天做四件小事，快速提高表达力！
只要每天做到四件⼩事⼉，就会让你的⼝才表达⼒快速提升！ ⼀般需要多久呢？⼤概7天，即便嘴再笨的⼈半个⽉也能看到明显变化。 对于想要学会实⽤型⼝才的朋友， 你⼀定要认真看完这条...
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只有内向的人才能秒懂的瞬间
只有内向的⼈，才能听懂的瞬间： ⼿机常年静⾳，坐车喜欢靠窗， ⽿机不离身，不是为了听歌， 是因为⼀个⼈时可以⽤来缓解尴尬； 只⽤⽂字聊天，不爱发语⾳。 ⼿机电量要充满，这样外...
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自卑和自信都是一种你自己培养的能力，你相信吗？如果我告诉你“⾃卑”和“⾃信”，其实都是你⾃⼰培养出来的⼀种能⼒，你会相信吗？ 伊万博⼠曾在TED演讲中提到：根据研究发现，“⾃信”并不是⼀个⼈与⽣俱来的特质，跟基因⽆关，⽽...
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自卑迷茫怎么办？为什么你会迷茫自卑？⾃卑迷茫怎么办？为什么你会迷茫⾃卑？ 如何让⾃⼰变得更加⾃信呢？ 教你三个秘诀 ⾸先第⼀个就是：喜欢你⾃⼰。 我的脸很⼤，但是我喜欢我⾃⼰； 我的个头不够⼀⽶六，我对⾃⼰也很...
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这些⾃卑，敏感，焦虑，带有社交恐惧的特征和表现，看看你中了⼏条？
这些内向、敏感、焦虑，带有社交恐惧的表现，看看你中了⼏条？ ⼀、在⼈多热闹的场合，你会觉得⾮常拘谨；虽然内⼼渴望被⼈关注，却不知道该怎样做；你不想成为⼈群中的焦点，害怕会丢⼈...
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如何从根本上消除内心焦虑，改变不自信呢？你会不会在刷朋友圈，刷视频的时候，羡慕别⼈的成就，渴望别⼈那种光鲜亮丽的⽣活？ 你会不会经常有⼀种：那很难，我恐怕做不到，然后寻找理由再进⾏⼀系列失败的归咎和抱怨？ 你会不会...
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持续更新认知，你就可以成为真正自信的人，活出个性绽放的人生！
你以为⾃信就是身材好，颜值⾼；或者是跨越阶层变有钱？ 这些都是低级的导向，⽽且那不叫⾃信， 那是建⽴在别⼈评价上的“他信错觉”。 难怪现代⼈都普遍存在：焦虑，压⼒，⾃卑和敏感...
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有人当众故意刁难，如何淡然霸气回应？附送万用回怼公式！
有⼈当众故意刁难你，想让你难堪，你该如何保持淡然~不输⽓场，还能机智霸⽓的回应TA呢？ 送你五招，招招见效！ 尤其第三招，你得特别注意，最后⼀招我再送给你⼀个“万能回怼公式”...
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跟着⼤声念，坚持21天，提升⾃信
我喜欢我⾃⼰，我相信我⾃⼰，我⽣来就是⼀名冠军，我是最棒的，我相信我是⼀切的根源 我是我认为的我，我⼀定是未来强者，我拥有美好的⼈⽣，我每天都很快乐，我的⼈⽣辞典⾥没有“不可...
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为什么你说话别⼈敢不把你当回事⼉？敢挤兑你~敢欺负你呢？为什么你说话别⼈敢不把你当回事⼉？敢挤兑你~敢欺负你呢？ 你以为只是你性格软弱~嘴笨那么简单吗？错~！ 只要你说话⽓场不够强⼤，⾛到哪⾥，都容易被⼈欺负。 那如何提⾼讲话的⽓...
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当众说话， 或在重要时刻， 如何让自己在 一秒钟内， 瞬间充满自信呢？当众说话， 或者在一些比较重要的，容易紧张的时刻， 如何让自己在一秒钟内， 瞬间充满自信呢？ 这是我见过的， 最厉害的七个方法， 照着做 ，你一定不会后悔！ 一 、经常在脑海...