01 我们应不应该把自己的目标告诉别人?事实上,我们最好不要谈论自己的目标,在这个视频中,我会告诉你为什么? 这里有Tommy 和John两个人,他们都有各自想要实现的目标,...
表面上似乎我们都渴望被爱,但奇怪的是,最难的事不是付出的感情不被接受,而是当对方回应了这份感情时,我们能不因此开始嫌弃对方,我们好像很难不去认为那些爱上我们的人,是脆弱的,迷...
我七岁大的孙子就睡在我隔壁的房间, 他常常在清晨醒来, 然后说,“你知道,今天也许会是最棒的一天。” 也有的时候,在午夜时分,他会怯生生的问我,“奶奶,你也会生病和死亡吗?“...
好的,我想让大家举手示意一下,有多少人曾经在 Facebook 上拉黑过好友,因为他们发表过关于政治,宗教,儿童权益,或者食物等不恰当的言论?有多少人至少有一个不想见的人,因...
玉蟾离海上,白露湿花时。 云畔风生爪,沙头水浸眉。 乐哉弦管客,愁杀战征儿。 因绝西园赏,临风一咏诗。 -李白
分析的好到位,善行之后必有恶行,这么一想,我也经常这样
为什么半马成为了我跑步的阻碍?《2019年专注于积累,两个目标:锻炼和阅读》,跑步是锻炼中的一种,从1月到3月,连续跑了3个月,进展很顺利,然而最近几天出现一个小插曲,觉得这背后的行为模式很有趣,所以分享...
目标很明确,主要是对可能遇到的阻碍点都都有详细的应对策略,加油
2019年专注于积累,两个目标:锻炼和阅读总体目标 运动:跑步350+公里;健身4000+分钟;冥想5000分钟 读书:阅读150+本书并输出读书笔记;整理并输出5+个得到专栏课程 读书笔记见文集:读书成长记和思维训...
GALA能量环:确定自己的目标,然后行动,赋予意义,最后在实践中不断调整修正。 G(Goal 目标):给坚持一个具体的方向和明确的理由,这是初心 A(Action 行动):进...
什么是压力?压力就是你在乎的东西发生危险时引起的反应压力的好处?压力是可以依靠的资源,压力背后是我们生活的意义为什么压力是资源?压力是帮你从经验中学习的生理阶段有哪些典型压力...