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    内在探索:对思维的认同创造出痛苦

    图文/喜悦 痛苦的程度取决于你对当下的抗拒以及对思维的认同程度……也就是说你越是认同自己的思维,你就越感觉到痛苦,或者可以这样说:你越是接受当下,你受的苦也就越少,也越能从小...

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    内在探索:“了解”解散掉很多妄想与烦恼

    图文/喜悦 这些年,体会最多的就是“了解”这两个字了。当然不是它的字面意思,而是对很多事情的发生变化的“了解”它解散掉自己很多的妄想与烦恼。 也开始慢慢认识,人的烦恼根本不是...

  • 时空

    观宇宙星月空荡, 悯苍生戚戚伎俩。 欲细数时间长河, 叹不过雀儿心肠。

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    内在探索:看见“里面”的发生……

    文/喜悦 看见“里面”的发生 你自私会有人评判你,你无私也一样会有人评判你。谁也阻挡不了来自外在的评判。 但,那不是重点,如果是重点自己就完蛋了。会在被评判过程中左右摇摆举棋...

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    为什么说情劫,其实是最好的疗愈?

    张爱玲在《半生缘》里写道: "你问我爱你值不值得,其实你应该知道,爱就是不问值不值得。" 可现实往往比小说更残酷。 多少人带着满腔热忱去爱,换来的却是背叛、冷落和心碎。 那些...

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    不要操心任何人,哪怕是家人

    引言 你有没有发现,我们中国人特别喜欢“操心”? l父母操心孩子“考不上好大学怎么办”; l孩子操心父母“老了没人照顾怎么办”; l夫妻互相操心“他会不会变心”,朋友之间也免...

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    一个人的兵荒马乱

    作为一名精神病人,我的生活要比普通人过的艰难,过去,我想要活的有尊严,于是努力挣钱,努力像一个正常人一样,但毕竟脑子不灵光了,认知,交流,以及解决问题的能力,都显掣肘;...

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    03年,我的意念陷入崩塌,人生随之陷入虚无,找不到努力的方向,也找不到存在的价值,那年我17岁。现在已经是2025年,20多年已过,这期间经历了许多事情,而我却始终没能...

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    人生中经历种种,也许有的事情重要,有的不那么重要,我想,若干年后,当自己回首往事,通常也不过是只剩下“笑一笑,摇一摇头了”,可惜,我可能等不到那天了。 有这样一种...

个人介绍
在人世中不停向前奔流的小溪