诗人品读曾国藩《挺经》第十八卷“盈虚”中篇。 成大事、立大功的人,除了个人实力、坚持和努力外,有时候还需要一点运气。 天下事焉能尽如人意?古来成大事者,半是天缘凑泊,半是勉强...
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诗人品读曾国藩《挺经》第十八卷“盈虚”中篇。 成大事、立大功的人,除了个人实力、坚持和努力外,有时候还需要一点运气。 天下事焉能尽如人意?古来成大事者,半是天缘凑泊,半是勉强...
最近来了一位,在美国练过瑜伽的小姐姐,美国的瑜伽课节奏很快,呼吸与体式根基的练习,老师在课堂并不会太多的强调,她所练习的flow很强烈,很快。她的身形除了腹部,其余部位线条都...
关于瑜伽双角式,大家可能很熟悉,它属于一个半倒立的体式,对于那么无法完成头倒立的伽人来说,这个体式可以很好的代替,它不仅具有倒立的功能,而且还能增强消化功能。 很多伽人可能会...
身材再好 体态不佳,气质立马减分 一个人的体态 可直接反映一个人的精神面貌 也可反映一个人的健康状态 身姿挺拔的人才会更健康 可日常生活中不可避免要 久坐、开车、玩手机、带娃...
内圣外王,是儒家的一种理想人格,指内修圣人之德,外施王者之政。外王,先得从内圣做起。 卷一 内圣 细思古人工夫,其效之尤著者,约有四端:曰慎独则心泰,曰主敬则身强,曰求仁则人...
每日读书,不忘初心 今日阅读:《老子》 中华书局译本 很多人说,老子提倡无用和无为,是一种消极的处世态度。我认为这种解读,不是老子的本意。 我十几年前开始读老子的《道德经》,...