Nancy南南

第一接触到静心修炼是在波兰的一次HR活动上，公司请导师让我们体验了什么叫 Mindfulness——从观察周围的事物开始，观察树叶，观察场域里面我们平时不会注意，也不会留心的...

ShirleyNiSZ

由于身体状况欠佳，M7的大部分的时间里我的能量水平比较低，只想安安静静的呆着。这次整个安排也似乎顺应我身体的需求，没有太多消耗体力的活动，甚至都不需要讲话！冥想和正念让我更能...

Kathryn_Lei教练

两年前应该上的课，两年后才补回来，原以为就是去走个形式和过场，没想到走了心，还哭成了狗。 说一下印象深刻的几件事情和几点感悟，有点长，得有点耐心看，毕竟，我写得这么有诚意。 ...

花袖儿

图一：来自蓝军和红军在战斗后的反馈在战争中表现更倾向于什么类型。个人冠军（星星）VS团队冠军（红旗）。 正文 关于“团队加减法”这门课...

丁丁_b43e

4个月了，重见可爱的同学真的非常亲切，每个人都有变化，PCP的赋能果然有效，对于我自己，这一百二十天发生了太多的事情，在陪伴母亲最后的日子里，如同18岁那年，在重病父亲的床头...

Miya_wu

持续的教练学习是从2017年开始的，每个月都会飞一次深圳，截止到今年7月份，第一阶段全程顺利完成。掐指一算，有4个多月没有重返课堂。和第一阶段的学习有所不同，第二阶段更多的是...