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  • 剽悍财富营复盘

    剽悍财富营复盘 001:进入 每天很忙,但忙也需要成长,所以报名了猫叔的剽悍财富营。再忙都会看书,所以这个营也很适合我的兴趣,每天可以看书。 002:书 书对我很重要,因为里...

  • 有关运营、增长、团队,我在2018年的16个思考记录

    独立思考是难得的品质,也是投入产出比最高的事。平时我会把思考记录随手写在微博(@韩叙HanXu)上,年底回顾2018全年,选16条共享出来。 01 想想,你开了一个小饭馆,什...

  • 《见识》读书总结——转载

    昨天看完《见识》,本想自己写,但发现这篇太具体,肯定会比我写的好,并且详细到有助于复习。 个人发展的建议: 首先,序言给我的震撼非常大。“命”和“运”决定人的一生。之前看电视...

  • 《故事经济学》书总结

    一个好的故事: 1:先是有个平衡(坠入爱河等,有正面的也有负面的) 2:有个点刺激 3:经过种种刺激,价值观的变化 广告讲故事 1:目标受众:你要讲给谁听,或给谁看 2:主题...

  • 《极简文案》笔记

    1:痛点法则: “痛点”法则就是让目标用户付出某种行动的最大阻碍 1)举例:不仅看文案有没吸引力,而是要看他有没有解决问题 2)举例:催打卡:要找阻止他打卡的问题,如没时间写...

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    做到自律,知道自己有多可怕吗?

    整整一年,我一朋友的微信运动步数几乎每天都在三万以上,每次都稳居微信运动步数排行榜首。我问他:三十多公里的路你是怎么跑的?每天每天的跑你不累吗?朋友一句话:不想让自己胖死,就...

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    榜样

    要说到榜样,也是我的暖心朋友,应该很多人都知道她———张钧甯 做演员时,她是我认为贵圈难得真诚又不摆谱的女演员 我们第一次见面,是在化妆间试妆,当时拍最美的时光,她主动走过来...

  • 《演讲小课堂》即兴演讲

    仪式感发言 1:感恩、过去、祝愿 感恩过去,祝愿美好未来 感过 即兴表达模型:PREP结构 1:先亮明原因,给出观点,给出事实列子,首尾呼应再升华 2:PRS结构(回应挑战)...

  • 《演讲的力量》之开场

    好的开场会离开抓住观众的兴趣 1:加一点喜剧性的元素,如一厨师在TED演讲时的开场白是:令人悲伤的是……接下来的18分钟里,美国有4人死于他们所吃的食物里……。这样的开场白会...

  • 《演讲小课堂》即兴演讲

    表达观点和回答观点性问题,是需要提供依据! 有观点、有逻辑、有事实依据的演讲。 观点 原因 事实依据 首尾呼应(PREP) (观点 原因 举列 观点升华)

  • 《演讲的力量》之演讲稿

    无演讲稿不代表你是没准备的演讲!(如果没准备这是不可原谅的) 1:当你某一刻无法解释概念词时,可以用多个版本大声表达 2:当你怕漏掉那一段时,可以做段与段的衔接词,把这个词可...

  • 每天些点碎碎念

    今天我在做脱口演讲时,深刻感受到,演讲比写作难!写作是可以中间思考、停顿,找素材,但脱口演讲绝对不能,简直就是现场作文的升级版 然而对于这样的脱口演讲,我更需要持续不断的写作...

  • 《拆掉思维的墙》书总结

    有趣之人(对什么都感兴趣),样样精通。无趣之人(对什么都不敢兴趣)是因为安全感的缺失,无法投入。打破无趣的方法: 1:尝试小冒险 2:把所有恐惧写进一张纸里,放进保险柜,去做...

个人介绍
毕业于北京电影学院表演系,拍戏同时从事珠宝行业8年,师从美国宝石学院老师Beenish Saeed !终身美学研习
这个月尝试不节食,成功健康瘦身20斤