廖小霞

这篇是继《怎样跑步频能达到180步/分？》之后的又一篇讨论步频的文章，算是《怎样跑步频能达到180步/分？》的姐妹篇，分享小编是如何拿下180步/分的步频，并把跑步姿势稳定下...