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我们往往活得特拧巴。自律即自由，可关键怎么做到？我们往往活得特拧巴。明知道读书重要，转身却掏出了手机。明知道跑步有益，但跑了两天就没了下文。自律[https://www.zhihu.com/search?q=%E8%87%...
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2021年好歌太多！这10首雄踞榜单最火的流行单曲，首首播放破亿，你都听过几首？不得不承认，音乐乃是除美食之外，唯一可以跨越国界、种族而直击人类心灵的最特殊媒介！它带给我们感动，带给我们慰藉，能够让我们重新感受生活的美好。 马上就要告别2021年了，这一...
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2016年徒步太平洋山脊小径<br>2018年骑行318川藏线<br>2019年徒步阿帕拉契亚山径<br>2021年徒步大陆分水岭小径
