26岁，和老公一直分房睡，从我怀孕六个月开始，我俩就分房睡了，现在儿子已经3岁多了，我现在很排斥和他睡在一个房间，我俩几乎没有交流，只是为了孩子，没有离婚罢了。分房睡的原因之...
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有时废掉一个人就是这么简单先来作个选择题，以下几种生活习惯，你占几项：1.每天早上起来，第一件事，刷朋友圈，刷微博，刷抖音。2.每天不到12点，绝对不睡觉，即便无事可干，也要发呆等到12点3.经常重复...
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坚持这些好习惯会让你的生活质量更高！1、裸睡。 裸睡不仅可以提高睡眠质量，还可以让皮肤变得更好。独居的人如果不嫌换床单麻烦，尝试下裸睡，真的会有不一样的体验。 2、坚持每天抽空极目远眺，不仅舒缓眼睛疲劳，还有助...
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我坚持了这8个习惯后的变化
1.晨起喝一杯温水，感觉口渴的话喝两杯，我坚持了半年后就改善了多年的便秘，脸上的皮肤清透了许多。 2.说话时慢半拍，会让好多不应该说的话咽回肚子，能很好的改善和别人的关系，人...
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2020年1月份养的微习惯
1早起倒逼早睡。逐步早上6点起床，早睡12点前，逐步11点半睡觉。 2.晚上少玩手机，上班日玩手机不超过4小时，多出来的时间用在跑步和健身、阅读写作。 3.每日坚持运动半小时...
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请老人帮忙带娃，记得谈钱！看到一条新闻，两夫妻婚后育有一女，由奶奶帮忙带。后来夫妻俩离婚，奶奶却将原夫妻告上法院，要求支付当年由其出的抚孙费28.8万元。 这事上了热搜，反映出的问题是，在中国，有多少...
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如果女生能把这20个习惯养成，5年后都会活得很自信也很漂亮！
有些事情，你真的要早点明白。今天想和大家分享，30岁生日后我一直在坚持做的小事情。 20岁到30岁这十年时间，对于女孩子来说特别宝贵。重要到你还没来得及认真感受，这些日子就悄...
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十条日课，让自律的女人越来越好
所谓自律，就是以积极而主动的态度去解决人生中的一切。之所以自律，是想通过自律过好每一天，让每一天都过得有意思。过好了每一天的日子，也就过好了一生的日子。 制定十条日课，坚持自...
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今后努力去做的几件事情
1.减少看手机的时间。说实话，从手机上能学到的东西真的不多，白白流逝的时间却不少。减少拿起手机的次数，无聊看手机每天争取控制在两小时。 2.学着冥想。太多时候，忙忙碌碌，又不...
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2020你必须要改变或坚持的几件事眼看2020年1月就过去了，这一个月你成长多少，又收获多少？扪心自问在去年年末制定的2020年计划你是否付诸行动了？是否坚持下来了？2020年，如果你定下了目标就去完成，没定...
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努力做到这20条，做个有涵养的女孩！1.收到甜言蜜语的短信，记得微笑，然后删除。 2.想办法努力赚钱，而不是如何省钱。 3.愤怒的时候数到30再说话。 4.喜欢的东西自己努力买，不要指望别人送。 5.少喝果汁多...
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如果一个人负债20万，工资7000元，怎么用最快的速度还清？要想尽快还清20万贷款，一定要开源节流，开源就是力争职位晋升、业余兼职、投资理财等，节流就是减少不必要开支。 1．职位晋升：适度负债既是压力，更是动力，它逼你绞尽脑汁去赚钱。...