素颜出镜

26岁，和老公一直分房睡，从我怀孕六个月开始，我俩就分房睡了，现在儿子已经3岁多了，我现在很排斥和他睡在一个房间，我俩几乎没有交流，只是为了孩子，没有离婚罢了。分房睡的原因之...

砖缝的小草

1.晨起喝一杯温水，感觉口渴的话喝两杯，我坚持了半年后就改善了多年的便秘，脸上的皮肤清透了许多。 2.说话时慢半拍，会让好多不应该说的话咽回肚子，能很好的改善和别人的关系，人...

天天奋斗

1早起倒逼早睡。逐步早上6点起床，早睡12点前，逐步11点半睡觉。 2.晚上少玩手机，上班日玩手机不超过4小时，多出来的时间用在跑步和健身、阅读写作。 3.每日坚持运动半小时...

轻争

三月不减肥，四月徒伤悲。天气一天比一天暖和了，早就有跑步的打算，一直没有付诸行动。 昨天晚上和大女儿说，妈妈明天早上打算6点半起床去跑步，你一起不？ 没想到女儿欣然同意。她就...

莞尔h

有些事情，你真的要早点明白。今天想和大家分享，30岁生日后我一直在坚持做的小事情。 20岁到30岁这十年时间，对于女孩子来说特别宝贵。重要到你还没来得及认真感受，这些日子就悄...

星语999

所谓自律，就是以积极而主动的态度去解决人生中的一切。之所以自律，是想通过自律过好每一天，让每一天都过得有意思。过好了每一天的日子，也就过好了一生的日子。 制定十条日课，坚持自...