川行天下

1、 我们幸福的原因在于我们自身之内，而非自身之外。 ———采多罗斯（伊壁鸠鲁首徒） 2、 众生，无论富贵还是贫贱， 都要承认： 人所能获得的最大的幸运， 唯有自身的个性。

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引言 对“幸福的生存”定义：我们之所以依恋这种生存，只是因为这生存本身，而非因为恐惧死亡；而且我们迫切地希望这生存能够永远地延续下去。 伏尔泰曾说过：“我们离开世界的时候，这...

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在读《交易心理分析》，如何像成功的交易者一样思考？这样做有用吗？一边读一边记录一下书中重要的文字和我的思考，开始。 1.分析分析方法 1.1基本面分析 事实上，很多交易者...

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卡瑞尔公示定义为：强迫自己面对最坏的情况，首先在精神上接受它，然后集中精力从容地解决问题，从根源上抹除忧虑。 共有三个步骤： 第一步，先排除恐惧情绪，理性地分析整个情况，然后...

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所谓“习得性无助”，本质上是长期积累的负面生活经验使人丧失了信心，继而丧失了追求成功的驱动力。而要避免习得性无助，最重要的就是要有一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的情绪。...

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情绪的宣泄是平衡心理，保持和增强心理健康的重要方法。不良情绪来临时，我们不应一味的控制与压抑，而应该用一种恰当的方式，给不良的情绪找一个适当的出口，让它远离我们。 情绪应该宣...

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“以眼还眼，以牙还牙”的报复心态是人类社会早期形成的一种行为规范，目的是通过展示伤害的形式来维护一种“人不犯我，我不犯人”的稳定状态。这就决定了报复行为的本质从一开始就是一种...

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生活中因芝麻小事而大动肝火，以致因别人的过失而伤害自己的现象，叫做“野马结局”。 提高自己对外界刺激的承受力和对外界刺激的客观评价能力，当怒火上升时，反复地告诉...

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情绪传染链——人的不满情绪和糟糕的心情，一般会随着社会关系链条依次传递，由地位高的传向地位低的，由强者传向弱者。最终，无处发泄的最弱小者便成了牺牲品。 一个人一旦无法正常宣泄...

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奥卡姆剃刀原则：在对于同一理论或者同一命题的论证过程中，多种解释和证明过程中，步骤最少、最为简洁的证明是最有效的。概括起来就是“如无必要，勿增实体”。 只有对事物的规律有深刻...

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人们常常认为，一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点，当人们用一些普通的、含糊不清的、空泛的形容词来描述一个人的时候，人们往往很容易就接受了这些描述，而认为描...

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羊群效应：指代个体由于真实的或想象的群体行为，从而向与多数人相一致的方向变化的现象。 “羊群效应”又被称为“从众效应”，它的核心是在群体力量面前放弃个人理性判断，而追随大众的...

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所谓“控制错觉”，是指人类高估自己的非逻辑和非统计直觉，仅仅是在直觉的引导下做出一些非理性的判断。 不要让自己陷入“控制错觉”之中。要时刻提醒自己——凭直觉做...

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很多时候，当我们尽力去解决一个复杂的或者需要创造性思考的问题时，无论耗费多少精力都找不到正确的思路。在这种时候，暂时停止对问题的积极探索，反而可能会产生关键性的灵感，而...

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墨菲定律：唯有计划周全，方能避免失误 墨菲定律的四个内涵： 一、任何事情都不会像它表面上看起来那么简单。 二、所有任务的完成周期都会比你预计的时间长。 三、任何事情如果有出错...

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从消费角度来看，商品名称、商标等商品标示不只是一种代称那么简单，很多时候都能带来各种情绪投射反应，从而影响购买者的心理。 “理性人假设”是经济学的一个重要的假...

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在巨大心理压力之下患得患失的心态被心理学家命名为“瓦伦达心态”，又称“瓦伦达效应”。 “瓦伦达效应”属于不良压力。这是一种非理性的压力，因为这种压力的根源是人的患得患失的心态...

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沉锚效应：这个理论认为，人们做决策前，思维往往会被所得到的第一信息所左右，第一信息就会像沉入海底的锚一样，把你的思维固定在某处，从而产生先入为主的歪曲认识。之所以称为“沉锚”...

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自我服务偏见——《社会心理学》定义：当我们加工和自我有关的信息时，会出现一种潜在的偏见。我们会一边轻易地为自己的失败开脱，一边则欣然地接受成功的赞誉。在很多情况下，我们认为自...

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第一章 镜中我效应：突破思维界限，认识真正的自我 镜中我效应：“镜中我”与“真的我” 镜中我效应认为：“一个人的自我观念是在与其他人的交往中形成的，一个人对自己的认识是其他人...