川行天下

1、 我们幸福的原因在于我们自身之内，而非自身之外。 ———采多罗斯（伊壁鸠鲁首徒） 2、 众生，无论富贵还是贫贱， 都要承认： 人所能获得的最大的幸运， 唯有自身的个性。

川行天下

引言 对“幸福的生存”定义：我们之所以依恋这种生存，只是因为这生存本身，而非因为恐惧死亡；而且我们迫切地希望这生存能够永远地延续下去。 伏尔泰曾说过：“我们离开世界的时候，这...

船长Fcou

在读《交易心理分析》，如何像成功的交易者一样思考？这样做有用吗？一边读一边记录一下书中重要的文字和我的思考，开始。 1.分析分析方法 1.1基本面分析 事实上，很多交易者...

川行天下

卡瑞尔公示定义为：强迫自己面对最坏的情况，首先在精神上接受它，然后集中精力从容地解决问题，从根源上抹除忧虑。 共有三个步骤： 第一步，先排除恐惧情绪，理性地分析整个情况，然后...

川行天下

所谓“习得性无助”，本质上是长期积累的负面生活经验使人丧失了信心，继而丧失了追求成功的驱动力。而要避免习得性无助，最重要的就是要有一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的情绪。...

川行天下

情绪的宣泄是平衡心理，保持和增强心理健康的重要方法。不良情绪来临时，我们不应一味的控制与压抑，而应该用一种恰当的方式，给不良的情绪找一个适当的出口，让它远离我们。 情绪应该宣...

川行天下

“以眼还眼，以牙还牙”的报复心态是人类社会早期形成的一种行为规范，目的是通过展示伤害的形式来维护一种“人不犯我，我不犯人”的稳定状态。这就决定了报复行为的本质从一开始就是一种...

川行天下

生活中因芝麻小事而大动肝火，以致因别人的过失而伤害自己的现象，叫做“野马结局”。 提高自己对外界刺激的承受力和对外界刺激的客观评价能力，当怒火上升时，反复地告诉...

川行天下

情绪传染链——人的不满情绪和糟糕的心情，一般会随着社会关系链条依次传递，由地位高的传向地位低的，由强者传向弱者。最终，无处发泄的最弱小者便成了牺牲品。 一个人一旦无法正常宣泄...