91.手机操控幻灯片。keynote. 92.情绪。精力分四个维度，身体，情绪，思想，精神。 费斯汀格法则。 93.自己是一切的根源，在晨间日记写下你抗拒什么。 94.情绪的...
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慢点俱乐部重温一百讲，第十天。
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【慢点俱乐部】易效能初级学习100天第一阶段-41组-李润如20171027心得打卡 【31-40讲，行动、习惯、计划、学习、案例模块】 —今日学习内容— 先完成再完美！|叶武滨说时间管理【31】 你知道自己的时间都去哪里...
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慢点俱乐部~重温时间管理71-80……今日回顾…… 第71讲：只要你愿意，上帝都会为你开路 实现梦想的三步骤： 第一，要有梦想，给它一个期限，转化成目标。无论是环球旅行，还是人生当中要实现其他梦想，你都要给它...
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【慢点俱乐部】第八天 一群人一起走——· 1031-70讲回顾 ·—— 1-14讲：理论模块：道术器用：易效能系统模型：土豆、青蛙、番茄=收集、排程、执行；二八法则、GTD、番茄工作法；早睡早起、大脑是CPU...
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慢点俱乐部，重温一百讲，之七。
61.跑步前中后的注意事项。 运动的意义在于补充精力，让我们有愉悦的心情去开启一天的工作，所以建议大家早上起来就去跑步。 跑前，空腹，喝水。晨起先活动半小时，可以写写晨间日记...
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慢点俱乐部——重温一百讲。（5）
41.时间无法管理，能管理的只有自己。 自主，专精，目的。心甘情愿，快乐有意义，3000天成为一个大师。专精五个步骤。 42.做正确的事，方向大于方法。 43.八大关注，把目...
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慢点俱乐部——重温易效能一百讲21——30讲
21.成功人士，大都有早起的习惯。与太阳同起。 22.要早睡。睡眠时间，不低于7.5小时，不超过八小时。泡脚。 23.每天八杯水，只喝白开水，用收集，把大脑所有事清空。饮食，...
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【慢点俱乐部】易效能初级学习100天第一阶段-21组-李润如 20171025心得打卡 【11-20讲，行动、总结、工具、习惯模块】 — 今日学习内容 — 专注的力量---番茄工作法|叶武滨说时间管理【11】 日理万机的流...
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慢点俱乐部——重温时间管理一百讲11—20讲
11.番茄工作法。 12.早起。每天用百分之一的时间做计划，做反思。结合番茄工作法，每天你能专注的去执行那些重要的青蛙事件，把不重要的事委托出去，推迟的去做。那么你的紧急事件...
