自从上次周老师课堂上体验到齐芯拥抱带来的那份温暖、舒适、安全、接纳的感觉,回家安顿好自己,想到的第一件事就是去买一个可以带来温暖、舒适、安全、接纳拥抱感觉的替代品——蝴蝶熊毛...
自从上次周老师课堂上体验到齐芯拥抱带来的那份温暖、舒适、安全、接纳的感觉,回家安顿好自己,想到的第一件事就是去买一个可以带来温暖、舒适、安全、接纳拥抱感觉的替代品——蝴蝶熊毛...
随着自我成长有序进行,原先那些坑坑洼洼的部分似乎已经填平许多,可在现实中走到那个填平的坑凼位置一不小心,人踩在填平的坑凼处又塌陷而掉下去。真的是猝不及防啊。 21天生命故事疗...
从上次工作坊回来,已经过了将近一个月,这个月并没有太好过,从课堂上和老师的互动以及同学们的故事中触发了我的一些情绪,慢慢地在书写和探索中发现,其中当属恐惧的部分是最多的吧。 ...
最近几天注意到一个特别的现象,就是在做事的每个用力的动作中只有不带觉察,每动一下,后脑勺位置就会有像一根拉绳用力拉着,当去注意到后马上那种被拉紧的感觉就会消失。 这让我想起前...
学习叙事以来,提的最多的一句话就是爱自己。虽然自己也是跟着鹦鹉学舌着用:爱自己。说实在话,是不太懂的。爱,在我的认知词典里,就是指父母对孩子的爱,情侣之爱,其他方面也在提,总...
昨晚是21天生命故事疗愈日记练习的结营日,婷婷老师分享了她曾经也是有许多的学习,有很多东西在吸引着自己,当一段时间后就热血散尽...。然后丹丹老师打出文字“美好期望与热情很快...
早上六点半左右老公起床,其实他起床的时候我是没醒的,只是他习惯了六点半左右就起床,没一会儿我也醒来,醒来感觉到老公在厕所里,闹钟上的是六点四十分,闹钟还没响,徘徊着是起来静心...
今天本来是想要写认回那个被忽略的自己,一直觉得被爸爸忽略的那个自己。还没写上几句话,我的眼泪就像决堤的洪水一样,伴随着泪水,嘴里呼唤着妈妈,“妈妈,我想你,我想你,我想你”。...
这次学习终于体悟到拥抱带给生命的那份安全、温暖、充盈、完满等等的美好,真的是像一串珍珠项链那么多的美好,以及无法用语言来表达的美好,随之而来感觉到胸前的空落落,就像一个空口袋...
一个伙伴说,她在老公面前,活得谨小慎微,也让我想到了自己的这个部分,我也活得谨小慎微,怕他不高兴,怕他发怒,怕他瞪眼睛大吼大叫。 我们刚结婚的时候,有一次下班,我去理发,也提...
好棒的对话哦!
选择每次到北京以前,我都会给自己挑选一件心宜的衣服,想着就这样喜滋滋的把自己带到一个新的地方,一切都会是新的样子。 昨晚到酒店已经是1点多,按照XH的样子把衣服挂好,看着那件喜欢...
每次到北京以前,我都会给自己挑选一件心宜的衣服,想着就这样喜滋滋的把自己带到一个新的地方,一切都会是新的样子。 昨晚到酒店已经是1点多,按照XH的样子把衣服挂好,看着那件喜欢...
当别人对我示好的时候,我大部分的情况下都是拒绝接受的!上周,我们行要去参加市分行举办的运动会,我不是运动员,我只是负责组织他们练习,并给他们购买运动服等后勤工作,行长说,购买...
周老师在1月10日,给我们分享了《能控制早晨的人,方能控制人生》这篇文章,拜读过之后,感觉到早晨的时间安排好是多么的重要!然而更打动我的是朱彥旭在回应当中的“用早睡来支持早起...
最近,很多文章在批周一围,看到那么多人骂他,我也就放心了。他是谁?很多人表示不认识,说实话,不是有人骂他,我也不会关注那样一个名不经传的男演员。 后来看帖子才知道,他就是《我...