雨天的上海很可爱 淅淅沥沥没停的意思 迷你伞成了我的庇护所 伞下人们的心情 也许伞的颜色可以代表 雨让一切变得迟缓 同时也让魔都换了一个唯美滤镜 地铁上人们都看着自己手机 老...
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对于你，知之不多，但念念不忘 -
2023请狠狠的成长每年这一天 我都会静下心来 像个《局外人》一样回首 这一年有太多不安的情绪将时间无限拉长好在热爱生活找到了情绪出口庆幸自己有热爱的事 傍晚的晚霞和落日都没错过这一年读过的书 ...
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女人蛋白质充足会怎样？要年轻态，必须蛋白质充足蛋白质作用太多了 首先参与整个身体行为，是身体每个部件的构造材料和生命基础。人在体检时如果发现身体的任何一个指标偏低，都可以通过补充蛋白质来纠正，不管...
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@慕容嫣 是的
拿什么拯救我的抑郁？
最近抑郁的情绪好像是越来越严重了，总是莫名其妙的想起以前很多不开心的事情，从而慢慢的对以后的事情变得纠结，变得焦虑。 很长一段时间我都告诉我自己一定要好好的，要好好的吃饭，要...
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情绪抑郁心灵上排解，如果效果不明显，那就是身体严重缺乏维生素B了。补足维生素B会好转
拿什么拯救我的抑郁？
最近抑郁的情绪好像是越来越严重了，总是莫名其妙的想起以前很多不开心的事情，从而慢慢的对以后的事情变得纠结，变得焦虑。 很长一段时间我都告诉我自己一定要好好的，要好好的吃饭，要...
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一看就知道你是学健康管理的
肝肾功能不好的人可以怎样补充蛋白质？
昨天我们聊了蛋白质可以提高免疫力，可以让健康的人更健康，让各种慢性病患者逐渐康复，让肿瘤患者增加能量。 那么是不是所有的人，所补充的量都是一样的呢？当然不是！特别是肝肾功能不...
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从138斤～现在102斤，减脂36斤的我变这样了！大家好，我是娟子。坐标江苏苏州。是一名英语老师 开始关注健康是因为想要改变自己的体型，胖了很多年都成伤了 大家看看我结婚前的照片，已经很胖了。是不是非常圆? 那时候,我做课外...
