最近脑子里好多想法，昨天上课看着学生们又觉得他们累又觉得他们气，能看到他们的不易，同时自己还是老师，要有自己的指责，还有自己想着自己学的东西真的用到实处了吗？真的帮到别人了吗...
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中原焦点团队网络中级29期李晶晶坚持分享第1143天（2024-3-27星期三）坚持运动第41天
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中原焦点团队网络中级29期李晶晶坚持分享第1144天（2024-3-26星期二）坚持运动第41天
最近因为每天吃什么而纠结，因为体重而纠结，觉得这种纠结让自己内耗了不少，晚上吃的多了心里愧疚，早上没起来锻炼身体也挺纠结，觉得自己太困扰了。其实这些不是问题，自己的纠结是真正...
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中原焦点团队网络中级29期李晶晶坚持分享第1143天（2024-3-25星期一）坚持运动第41天
一个人越自贬，越内耗，高自尊的人在驾驭关系，妥协的人容易被关系驾驭。不要在意与自己无关的人，看有没有利益交集，有共同利益点，合作就行，陷入到自我的狭隘里面，就看不到利益共同点。
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中原焦点团队网络中级29期李晶晶坚持分享第1142天（2024-3-24星期日）坚持运动第41天
一个人要变成熟，也要经历关键因素，少一个都不行。遇到倒霉事，崩溃的事是好事，不要陷到消极的情绪里面，人活着图啥？增长智慧，沉淀，阅历，这些从事中来，事中磨。换个角度看，这些都...
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中原焦点团队网络中级29期李晶晶坚持分享第1141天（2024-3-23星期六）坚持运动第40天
内心状态决定了外在处境，如果一个孩子的内心状态是空洞的，匮乏的，弱小的，他在人群中就会让自己变成这个样子，他通过对关系的预设，让自己变成这个样子。实际上他不想变成这个样子，但...
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中原焦点团队网络中级29期李晶晶坚持分享第1140天（2024-3-22星期五）坚持运动第39天
语言会诱发退行，消极评价很恶毒，不要消极评价任何人，多说善语，语言是有力量的。能激发另一个人善言善行的人。每个孩子不一样，用不同的手段，孩子跟你相处的时间里，完善其人格，一个...
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中原焦点团队网络中级29期李晶晶坚持分享第1139天（2024-3-21星期四）坚持运动第38天
最近感觉特别累，特别没劲，特别是一下班老想躺倒那，可是又很能吃，这两年觉得自己特别能吃肉，虽然不是肥肉，可其他的三天两头就会吃，不过晚上吃了又不舒服，这东西不好消化，在肚子里...
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中原焦点团队网络中级29期李晶晶坚持分享第1137天（2024-3-19星期二）坚持运动第36天
世界的本质就是一种平衡:物质越丰富，人的智商就越退化。科技越发达，人的精神就越空虚。营养越丰富，人的生理功能就越弱。知识越唾手可得，人的独立思考能力就越差。
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中原焦点团队网络中级29期李晶晶坚持分享第1138天（2024-3-20星期三）坚持运动第37天
人们常把自己的视野的边界当成世界的边界。因为自己感受不到或者看不见，就当它们不存在。这就相当于把自己关在一座牢笼里，这就是思维的牢笼，也是认知的监狱。多少人都被牢牢地禁锢其中...
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中原焦点团队网络中级29期李晶晶坚持分享第1136天（2024-3-18星期一）坚持运动第35天
这个时代越来越有意思，满屏都是答案，到处都是方法，我们却越来越不知道怎么干了。我们天天都在寻找答案，现在琳琅满目的答案呈现在眼前了，为什么我们反而越来越迷茫了呢？这个世界上没...
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中原焦点团队网络中级29期李晶晶坚持分享第1135天（2024-3-17星期日）坚持运动第34天
都说人与人之间最大的区别是认知，那么人的认知究竟是由什么决定的？只要一个人的“信息吸纳量”到一定程度，认知的瓶颈就会被打开。每天刷社交媒体也不能获取信息吗？实际上，现在的社交...
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中原焦点团队网络中级29期李晶晶坚持分享第1134天（2024-3-16星期六）坚持运动第33天
运动: 跳操半小时 昨天晚上吃饭的时候，老板说你孩子学习啥样？老公毫不犹豫的说挺不错的。那一刻我觉得老公对孩子的相信和肯定，孩子心里肯定是充满力量的。这两年老公变化特别大，现...
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中原焦点团队网络中级29期李晶晶坚持分享第1133天（2024-3-15星期五）坚持运动第32天
晚上妹妹给我打电话，说爸爸下周二过生日，不过爸爸想把它提到星期六，因为这样孩子们都在家，热闹。然后我就在想该给爸爸准备点啥呢？到时候去给孩子们带点啥呢？另外还想着老公每周都去...
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中原焦点团队网络中级29期李晶晶坚持分享第1132天（2024-3-14星期四）坚持运动第31天
运动: 跳操半个小时 跳绳100个 所有的烦恼都来源于想的多，做的少，人性就是好逸恶劳，怕吃苦的，但是如果想活出自己，随着本能去肯定是不行的，自己要逼自己一把，多去做，不舒服...
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中原焦点团队网络中级29期李晶晶坚持分享第1131天（2024-3-13星期三）坚持运动第30天
运动: 跳操半小时 人的固定模式就是喜欢批评别人，要转变这种思维确实需要长期的练习。 小儿子虽然没有记清作业，但是最终还是完成了。 小儿子每天都提前去学校，说明孩子特别遵守学...
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中原焦点团队网络中级29期李晶晶坚持分享第1130天（2024-3-12星期二）坚持运动第29天
运动: 跳操半小时 跳绳100个，昨天晚上自己只吃了小番茄，感觉挺不错的，习惯要慢慢养成。 这段时间感觉自己心里有点乱，有点内耗了，自己对自己要求高一点，对其他任何人都不能以...
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中原焦点团队网络中级29期李晶晶坚持分享第1129天（2024-3-11星期一）坚持运动第28天
运动:跳操20分钟 我在想自己节食的目的是什么？是为了减肥还是为了有一个健康的身体，如果仅仅是为了减肥，我总觉得身体好像知道似的，它会让你变本加厉的再吃回来。想要养成一个好习...
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中原焦点团队网络中级29期李晶晶坚持分享第1128天（2024-3-10星期日）坚持运动第27天
运动: 跳操半小时 大儿子虽然东西有的还整不全，但是能整理自己的物品就很不错，另外孩子也真的是成长了，开始注意自己形象了，不过孩子的价值观挺好的，不会特意的去穿名牌攀比，而是...
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中原焦点团队网络中级29期李晶晶坚持分享第1127天（2024-3-9星期六）坚持运动第26天
老公陪孩子们打球，俩孩子都特别喜欢，谢谢老公每周都回来陪我和孩子，谢谢你把家庭看的比什么都重要，俩孩子有你的陪伴会更勇敢，更自信，更能适应环境。
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中原焦点团队网络中级29期李晶晶坚持分享第1126天（2024-3-8星期五）坚持运动第25天
今天老大说，妈妈，俺班有一个人一天打了四次架，孩子说我才不打了，我可不想给你们惹麻烦，儿子真的长大了，学会换位思考了，学会分析后果了，说发一次架，不仅让写800字的检查还有其...