家庭治疗中绕不开萨提亚模式，而萨提亚的一首小诗，提醒大家，所有的爱要建立在“自爱”的基础上，否则爱的能量不均衡便容易出现各类情感纠葛，对亲密关系、亲子关系的影响更甚。 请你爱...
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萨提亚的小诗《如果你爱我》
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生活中的“瘾”及“成瘾行为导致的障碍”
肚子里没墨的时候我总觉得能被称之为“瘾”的应该就是赌、毒、烟、酒等俗称为“对人不好的”，划归为比“嗜好”更强烈的一类存在。 由于特别的幸运机会，我接触了一段时间的“酒瘾患者”...
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“你看看别人家的xxx”背后想说的都是啥？之前写过一篇文章，讲孩子爱“攀比”，今天写一个成人版的。 从小耳边就充斥着“你看别人家”，那时，我就是人们口中的“别人家的小孩”：学习独立、文静懂事、不让人操心。我也努力地维...
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注意缺陷多动障碍ADHD的初步评估由于疫情关系，四月的ADHD游戏治疗课程第二阶段延期了，延课不延学，手打关于注意缺陷多动障碍的资讯及思考。 注意缺陷多动障碍（Attention Deficit Hypera...
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《千面英雄》引读（二）先说题外话：WX读书里竟然有张绍刚版本的音频《千面英雄》听着特别舒服。 从神话的起源说起，众所周知，神话与历史是有区别的，在神话里，我们有伏羲女娲、夸父逐日，欧洲有希腊神话的...