我的睡前七件事 晚上回家和家人相处完以后,我在睡觉之前还会有七件事情,和早上的七件事是相对应的,这会让我得到好好的休息。 第一,花几分钟做一个冥想,让自己安静下来; 第二,用...
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鹏有约,专注于培训师和创业者的深度访谈 嘉宾简介 赵周 拆书帮创始人 拆书学院创始人 著名企业培训专家 成人学习类 No.1 畅销书《这样读书就够了》作者 《拆出你的沟通力》...