我的睡前七件事 晚上回家和家人相处完以后，我在睡觉之前还会有七件事情，和早上的七件事是相对应的，这会让我得到好好的休息。 第一，花几分钟做一个冥想，让自己安静下来； 第二，用...
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如何找到自己的兴趣和专长，成为有钱有闲的自由职业者！
嘉宾介绍： 邢知老师，人称邢大侠 职业培训师。 <轻松乐教> 联合创始人 家庭教育STC工具系统发明人 图：邢大侠 相信很多人都听过这样一句话，“谁的青春不迷茫？！”从我们出...
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从“三件事”到“GTD流程图”今年5月份我参加了邹鑫老师主讲的《高效能训练营》，第一次接触了时间管理的概念。 老师在课程中把人分为两种：自由控和秩序狂；推荐自由控使用“三件事+小确幸“管理自己的日程，推荐...
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