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  • 大脑的 7 个坏习惯

    本书的主题是,戒掉坏习惯可以改善大脑功能。 那么,首先,什么是坏习惯?本书培养的七个习惯如下。 1 不感兴趣时,便逃避。 2 爱说“我不喜欢”或“我累了” 3按照吩咐一步一步...

  • 让头脑聪明,让心情变好的食物大全-需要适当的营养才能充分发挥大脑的潜力

    这一次,我将介绍“对头脑和心情有益的食物”。 ①让你变聪明的食物 ②提神醒脑的食物 ③让你充满活力的食物 ④提高记忆力的食物 ⑤有镇静效果的食品 ⑥减缓大脑老化的食物 我们的...

  • 巴比伦大富豪的教诲-写在泥板上流传至今的金钱智慧

    这本书已经发行了近100年,却依然世界畅销,只因为里面的真理亘古不变,是最古老也是最经典的金钱智慧结晶。 重点 1.即使您节省了十分之一的收入,生活水平也不会很差,相反,将有...

  • 巴菲特的第一笔一亿美元

    巴菲特的第一笔一亿美元 阅读成功人士的传记很有趣。因为您可以看到成功需要付出什么样的努力和艰辛。一个成功人士的生活给我们很多启示。 今天介绍巴菲的投资历程。 要点 1.巴菲特...

  • 不老的世界

    本书中心思想:老化衰老才是万病之首,治好了老化,就不存在癌症,糖尿病等病症了。 虽然如今人的寿命能达到100岁,但是你真的想呼吸机,药物,髋部骨折和尿布,化学疗法和放射线,手...

  • 肠决定一切-书籍内容总结

    [好评如潮!让“被污染的肠道”重获新生! 2017年Google饮食方法部们,被搜索最多关键字的第三名。 只需更改食物的“组合”!无需“严格的饮食限制”或“剧烈运动”! 就能...

  • 清酒

    重点 由于日本清酒已被注册为世界文化遗产,因此日本清酒在海外越来越受欢迎。 清酒使用特殊的米和水,有时会添加诸如酿造酒精之类的添加剂,以赋予其独特的味道。它的制造方法也很特殊...

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    清酒的制造过程

    清酒酿造流程(制造过程)是什么? 这次,将介绍清酒酿造的流程(制造过程),以便您可以更深入地了解清酒。 清酒酿造流程 造酒需要各种工序。简要解释清酒酿造的基本流程。 精米 清...

  • 怎么吃都不胖,增强免疫力的饮食法-日本2020年9月书单-肠炎会阻碍你减肥成功

    肥胖是一种疾病。经常有人说胖一点健康,这是完全不可能的。当内脏脂肪附着时,这表明某种健康异常已经发生。 到目前为止,尝试各种减肥方法,但是我敢肯定,很多人都会因为没有得到他们...

  • 空腹才是最强的良药-日本2020热销书内容总结

    一日三餐会导致多种疾病。仅饥饿16小时即可帮助您保持健康和年轻。 可以通过在睡眠前后不吃东西来轻松达到饥饿的疗效。饥饿对糖尿病也有效。 训练您的饥饿感可以预防癌症,控制过敏和...