240 发简信
鹤舞霏扬
IP属地：河南
  • 180
    鹤舞霏扬
    金锅酱排骨

    用料: 肋排 500克 葱段 三段 姜片 三片 调料: 料酒 两汤勺 生抽 两汤勺 老抽...

    403 0 0
  • 180
    鹤舞霏扬
    星空炒饭

    1、蝶豆花一把，约三百毫升水煮开晾凉，米二两倒入1:1的蝶豆花水蒸熟 2、蛋白蛋清分离，加一点盐，都加一点柠檬汁去腥，搅匀分开炒 3、平底锅趁热倒入少许油，放入虾仁炒熟，再放...

    494 0 0
  • 120
    180
    鹤舞霏扬
    菠萝凉糕

    花本1、菠萝去皮切成片，水中加少许盐，浸泡一会，然后切成小丁 2、把菠萝丁加水放入料理机一起打成泥！为保证口感细腻，用滤网过滤一遍，仅留菠萝水 3、取成品600克...

    385 0 0
  • 180
    鹤舞霏扬
    年夜饭食谱

    年夜饭食谱 凉菜类 1、蒜蓉金针菇 做法： 2、凉拌皮蛋 3、麻酱菠菜塔 4、西兰花木耳拌腐竹 5、酱牛肉 6、卤味拼盘 7、干炸带鱼 8、白切鸡 热菜类（荤菜） 1...

    393 0 0
  • 180
    鹤舞霏扬
    年夜饭食谱

    年夜饭食谱 凉菜类 1、香菜拌木耳 2、油泼黄瓜 3、菠菜拌花生 4、姜汁莲菜 5、椒盐带鱼 6、卤猪蹄 7、凉拌耳丝 8、酱牛肉 热菜类（荤菜） 1、粉蒸肉 2、蒜粒酱烧黄...

    261 0 0
  • 120
    180
    鹤舞霏扬
    糯米丸子

    年夜饭食谱～糯米丸子～ 猪肉馅 350g 鸡蛋 1枚 葱姜（茸） 葱、姜均切细成茸 米酒或料酒少许 胡椒粉 1/2茶匙 盐 1茶匙 糖 1/2茶匙 鸡精 ...

    321 0 0
  • 120
    180
    鹤舞霏扬
    益气补血煨鸡汤

    年夜饭食谱～益气补血煨鸡汤～ 1、食材：鸡子，党参4根，红枣3颗，桂圆肉8颗，芡实40颗 2、鸡子剁块浸泡冲洗干净，锅内放入适量的水，把鸡子放入，中火至锅快滚时，撇出血沫后，...

    636 0 0
  • 120
    180
    鹤舞霏扬
    酱爆茄子

    年夜饭食谱～酱爆茄子～ 原料：长茄子，肥瘦相间肉馅，青红椒 调料：盐，甜面酱，糖，香油，生抽，水淀粉，油，蒜蓉，姜蓉，香葱碎 做法： 1.茄子洗净，带皮切长条，用冷水泡15分...

    278 0 0
  • 120
    180
    鹤舞霏扬
    煎蒸带鱼

    年夜饭食谱 ～煎蒸带鱼～ 1、带鱼两条、姜1块儿、花椒1小撮、大葱1棵、香菜两棵、淀粉适量、鸡蛋1枚、胡椒粉少许、蒸鱼豉油3汤匙、白糖少许、油盐适量。 2、冻带鱼用清水洗一遍...

    348 0 0
  • 120
    180
    鹤舞霏扬
    金锅孜然烤羊肉

    年夜饭食谱～金锅孜然烤羊肉～ 1、羊肋巴肉约400克、香菜1小把、孜然粒1勺、孜然粉1勺、辣椒粉、盐适量。 2羊肋巴肉切片，不要太薄 （羊肉很干净，烤肉的时候不要洗） 3、平...

    318 0 0
  • 120
    180
    鹤舞霏扬
    酸汤肥牛

    年夜饭食谱 ～酸汤肥牛～ 1、肥牛1盒（400克左右）、金针菇1大把、黄灯笼酱1小瓶（150克）、姜1小块儿、小米辣两三个、蒜4瓣、绿线椒1个、白糖半汤匙、油盐适量。 2、姜...

    220 0 0
  • 120
    180
    鹤舞霏扬
    蒜蓉粉丝蒸开背虾

    年夜饭食谱-蒜蓉粉丝蒸开背虾～ 1、大虾若干只、粉丝（干）1小把、大蒜1头、酱油1汤匙、油两汤匙、盐适量、香葱两棵。 2、先来把粉丝用清水浸泡上，一般是用温水泡，虾处理好了，...

    256 0 0
  • 120
    180
    鹤舞霏扬
    酱汁黄鱼

    年夜饭食谱～酱汁黄鱼～ 1、黄花鱼1条（1斤出头）、淀粉两汤匙、酱油两汤匙、蚝油1汤匙、葱两段、姜几片、蒜两瓣、白糖1茶匙、油盐适量、香油少许、香葱1棵。 2、先把黄花鱼宰杀...

    204 0 0
  • 120
    180
    鹤舞霏扬
    蒜蓉丝瓜

    年夜饭食谱～蒜蓉丝瓜～ 做法： 1.将丝瓜去皮，切成薄片;蒜去皮剁成蓉待用。 2.平底锅置火上，加适量油，入蒜蓉开小火翻炒出香味，放丝瓜片和lp淋入少许水，盖上锅盖，约一分钟...

    151 0 0
  • 120
    180
    鹤舞霏扬
    红烧鲤鱼

    年夜饭食谱 ～红烧鲤鱼～ 1. 姜切片；将鱼洗干净 2. 把鱼吸干，把内脏的水分吸掉 3. 中火热锅约三分钟，关小火，倒入油 4. 鱼放进去煎至金黄，再用锅铲和筷子配合将鱼翻...

    178 0 0
  • 120
    180
    鹤舞霏扬
    红烧狮子头

    年夜饭食谱 ～红烧狮子头～ 1、去皮五花肉500克、马蹄120克、鸡蛋1个、花椒1小撮、姜末5克、淀粉15克、蚝油两汤匙、酱油1汤匙、红烧酱油两汤匙、冰糖1小把、姜3片、葱半...

    109 0 0
  • 120
    180
    鹤舞霏扬
    ～酱牛肉

    年夜饭食谱 ～酱牛肉～ 食材：三斤牛腱肉、一小块生姜、一小把花椒、三片八角、一片桂皮、两片香叶、4片山楂、一颗香果、三个干辣椒、150g甜面酱、250g酱油、一小勺料酒、一勺...

    504 0 0
  • 180
    鹤舞霏扬
    年夜饭食谱～万能的凉拌汁～

    食材： 花椒、食用油、大蒜、蚝油、生抽、芝麻、食用盐、大葱、生姜、米醋 1、先把食用油放入锅内，开中小火，放入大葱和大蒜还有生姜，进行炸制； 2、炸2分钟后，捞出食材，加入花...

    286 0 0
  • 120
    180
    鹤舞霏扬
    马蓉的过错，可不仅仅是出轨！

    文/婉兮 图/网络 马蓉和王宝强的故事，我就不复述了。 离婚大战从2016年演到如今，相信普及度已经不输给任何一部八点档热播剧。只是一步步走到今天，女主角已狼狈不堪，几乎等...

    婉xi
    78468 162 736 3
  • 120
    180
    鹤舞霏扬
    我想

    请不要以爱为名伤害，在一段亲密关系中，安全感是不可或缺的因素，如果不能成为我避风的港湾，那也希望我生活中的风浪，不要来自于最爱的你。在一段亲密关系中，安全感是不可或缺的因素，...

    126 0 0
暂无个人介绍