要么动要么一动不动这是什么梗？ 任大侠年底比较忙，自从开启陪读模式我直接由一个点覆盖了一个面！ 星期一各种菜都买了塞进冰箱，缺什么任大侠直接代劳，我呢一两天都不下楼开启自玩模...
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准确自我定位才不负光阴 -
《当下的力量》读书笔记“痛苦之身是我们内在的一个能量场，它是我们过去未被合理表达和适当释放而积累下来的负面情绪能量场！” 看到《当下的力量》书里的这句话对我自己又是一次新的认识，在朋友圈的文案里，...
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写毛笔字已经成为一种心流在15年16年的时候写过一段时间的毛笔字，初学都是以描红为主，刚开始毛笔不听使唤，就算是一个很小的楷书的一个笔画要写半天，最主要的是摇摇晃晃笔都拿不稳！ 中途停笔再拿起来发现...
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一个人在独处的时候最难的是“空”2021.8.6回顾过往的二十多年转瞬即逝，“树欲静而风不止 ，子欲养而亲不待”用这十四个字就概括完了！ 忙忙碌碌度过了二十年，从来没有觉得寸金寸光阴到底有多值钱。学着事实而非的大道理，纸上...
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陈梦每场都吃香蕉，为什么？原因：1）香蕉高钾，运动前吃可以保护肌肉神经和促进运动后恢复，陈梦也是为这个吃的。 2）每天吃5-9根香蕉，在一定程度上可以降低高血压和哮喘以及白血病发病率，还能保护心脏，但...
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牦牛肉再去吃也不能为难你的胃2021.7.29日☀️甘南之旅 5天4夜的甘南之旅了解了高原地带的人土风情，也了解了自己见识的狭隘，领悟到什么是：观世界，才有世界观！ 在高海拔地广人稀的藏族自治区旅游，大多时间都在车上度过，车窗...
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2021.7.25感悟
和人相处只盯着对方（你认为）的缺点你的整个世界都是黑暗的 和任大侠这几年为了挣山头（家庭地位）几个回合下来打了个平手。 家庭“博弈”过程中彼此都在用自己的标准要求对方，打压的...
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冥想会让你找回丢失的自己2021.7.24☁️昨天和朋友聊天我问她明明觉得自己的一些想期望值过高并且和现实产生了巨大落差所产生的怨恨，也就是执念太深！ 我也知道那种感觉我不喜欢就是走不出来，被她这么一提醒我恍然大悟，那什...
