1、每天听本书—得到 得到APP是罗辑思维出品的一款知识内容“免费+付费”碎片化终身学习平台。和你一起终身学习，是得到的口号。 得到是我每天清晨必会打开的软件。这个软件里有全...
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【分身术】训练营DAY1|【分身术】初体验之【言语】的觉察哇咔咔~终于迎来了“分身术”的开营第一课~好激动~昨天因为和在外回家好朋友小聚，所以错过了课程的现场直播和互动~今天找时间爬楼回听课程~在自己不断的“哇【惊呆】”“哦【...
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是时候给小我“翻案”了——真自由第三天（此文散乱且高能）对你没看错，此处说的就是那个趋利避害只顾当下遇事就躲一惹就毛的，容我喘喘，小我。 按理说，沿着“自律核心三要素”的思路行至“承担责任”这个环节时，小我早该被收拾得训练有素了才...
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信念就是积极主动的要义，没有之一一、原谅 原，的第一个意思就是还原，还原到原来的样子。 谅，谅解自己。 其实原谅，是还原了本来，原谅了自己。 因此，什么是“情商低”？那就是拿别人的错误惩罚自己。 二、改变，...
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分身术：积极主动 迎接新我一、导语 魏坤琳博士说，聪明=（神经智力+经验智力）*反省智力。他强调了即使是成年人，智力都可以提高，特别是经验智力和反省智力。 对照魏博士所言，分身术训练营正是...
