唉，说起我的老公，他好像与烟结下了不解之缘。用隔壁王奶奶的话来说“他就是为烟而生的”。中午回家，必须路上一根到家一根饭前饭后又一根；晚上下班，抽一根是不够的必须要抽爽，用他的...
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2021-6-16晨间日记
今天是什么日子 起床：6:00 就寝：10:50 天气：阴天 心情：伤心 纪念日：无 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度目标及关键点：生命与金钱 本月重要成果：活着 今日三只青蛙...
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你对情绪的认知有多少？！情绪，是对一系列主观认知经验的通称，是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应，一般认为，情绪是以个体愿望和需要为中介的一种心理活动。 情绪特点 情绪的维度是指情绪所固有的某...
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菲力是的平静也纠结？！早晨，菲力是自然醒，她觉察一下自己的感冒，又好了不少。头脑也很清醒。牛奶泡燕麦，这是颜儿姐姐分享给她的蛋白质早餐，颜儿姐姐特别喜欢养生和美食，也时常关心她。 早餐后，简单的收...
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作业雨滋润班级群 #20201215日精进55/100#
小确幸：今天是作业点评日，战友们纷纷给上下楼文章点评，上一届值月组长雨宸给历任所有值月组长、小组长（很荣幸，我也在其中）的作业加以点评，好给力！ 班长也适时跟进，对本期值月组...
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冬寒不阻长大#20201217#57/100小确幸：这几天天寒冷，并下小雨，几天没去菜地里了，傍晚看一下，发现，这么冷的天，菜居然又长大了不少！ 小小的塔菜苗，在闪光灯拍照下，油亮亮的！ 今日得：提早安排好一些必须完成...
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简单实用的养肝护肝法俗话说，养肝就是养命！肝乃将军之官！肝脏，是人体的重要器官，也是较为脆弱、容易患病的器官。抽烟、喝酒、熬夜、大吃大喝等都会导致肝脏受损。那么如何养肝护肝呢？ 1、酒是大敌，能...
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第413格: 再坚持一下下哦
已经好好坚持一周了 从这周开始 感觉有点要放松的迹象 不可以哦 千万不可以呀 要坚持住 二十一天后就成为习惯了 这个冬天 一定要遇见不一样的自己 其实也没有多难的 反而很舒服...
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禅睡五分钟，等于睡眠半小时
五分钟禅睡来自陈履安先生的《禅修与觉性科学》 在我们人生中，有三分之一的时间是在睡眠中度过的。但是，我们常常由于压力、由于健康、由于忙碌，晚上失眠，白天，尤其是到了下午，人却...
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废废谈人生 ·@一组林春莲|007-15427|赣州 春莲战友很高兴本周欣赏你的文章[玫瑰][玫瑰]
读完文章给我的感受就是好神奇呀，我的工作中午只有一小时休息时间，服装八年也养成了不午休的习惯，经常看到同事说咪一会吧十分钟也管用，了我从来不尝试，我觉得那几分钟万一醒不来坏了，醒来又没睡好多难受。
看完你的整个过程，我突然有想要尝试的冲动，不是为了睡觉，是为了看自己睡觉[呲牙][呲牙]
感恩分享[玫瑰][玫瑰]
