亲爱的，学习回来你的生活状态很好哈！
从身体到心灵炎热的夏日午后，安静的只能听到知了的鸣叫风扇的扇叶转动时与空气的撞击声，对着电脑坐在书桌前的我的内心却一直有一股感激与愉悦的洪流涌动。 那些都源自初夏时节在正...
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清理羞耻感对我们的束缚
有一位妈妈提问说自己的女儿13岁了，见人都很害羞，不会跟人打招呼。奶奶外婆都很希望孩子能大大方方叫她们，但跟孩子讲了多次，还是没有什么效果？问该怎么办？ 这个提问如果要往深层...
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1.28.外界觉察练习
晚上10点12分，盘腿靠坐床上。 心口有点堵，深吸一口气，觉察用胸腔呼吸，再刻意使用腹部深深地深深地吸了一口包含玫瑰芬芳的气息。 这样的气味怎么也闻不够。只有玫瑰的存在才能让...
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親愛的，棒棒噠！
遇见捕手从“心”出发
此刻清晨6点，天未亮，家里灯火通明，坐在书桌前对着电脑，听着客厅里婆婆挪动桌椅拖地的声音来写这个总结。 这个总结更多是写给自己写给我那些尚未成为服务商的小伙伴...
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2019-9-30［21天翻转心灵］Day4：在关系里看见爱人对你的滋养
通过应童老师举例悬崖上的小树，我理解到不光是锦衣玉食是滋养，鞭挞磨砺也是滋养，但凡让你变得更好的，就能算作滋养。 我老公对我滋养的一方面，还真的是给了我一个家，结婚前努力买了...
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出神入化--用催眠法改变孩子状态实例1 小树扶着茶几在玩，往下蹲的时候，下巴磕到了茶几，孩子哇得大哭起来。 如果你是母亲，你会如何安慰孩子呢？是不是马上抱起孩子，温柔地对孩子说：哦，宝宝撞到了很痛是不是？没事没...
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方法很实用💪 💪 💪
《零售达人的实战法则》
背景：受邀于2018年6月27日在“环球捕手·服务商中级班”作主题为《零售达人的实战法则》分享。 大家好，我是应宁，捕手确实是一个成就人的平台，竟然给一个初出茅庐的我以分享的...
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《零售达人的实战法则》背景：受邀于2018年6月27日在“环球捕手·服务商中级班”作主题为《零售达人的实战法则》分享。 大家好，我是应宁，捕手确实是一个成就人的平台，竟然给一个初出茅庐的我以分享的...
