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  • 《孙子兵法》之“计篇”

    趁着狂飙热点的余温还在,我也按捺不住,入手了一本《孙子兵法》原文和一本《华衫讲透孙子兵法》,谈起《孙子兵法》,大家普遍认为这是一部高深莫测的兵书,是一部行军打仗的指南,所以很...

  • 一切都会好起来的加油

    来自一位流产女孩的心酸自述

    2018年1月份的某天我跟闺蜜出门逛街 下午三点还不太想回去 就找了几个朋友一起去了KTV之后就在KTV里认识了他我21多岁他19岁 在KTV里唱了很晚所有人都喝醉了喝的不省...

  • 来自一位流产女孩的心酸自述

    2018年1月份的某天我跟闺蜜出门逛街 下午三点还不太想回去 就找了几个朋友一起去了KTV之后就在KTV里认识了他我21多岁他19岁 在KTV里唱了很晚所有人都喝醉了喝的不省...

  • 习惯养成的一些思考

    曾经有很多我不习惯或者不喜欢的事情正在被我慢慢改变。比如坚持跑步,比如坚持看书。但这些习惯的养成其实是需要很久的。有些人很幸运,天生就顺利,做一件事就成一件事,也非常自律,似...

  • 2021/11/24复盘

    HIAO模型(健康,输入,心态,输出) --------------------------------- 健康(每天坚持做至少一个与健康有关习惯) 坚持早起235天(今天起...

  • 读《精力管理》

    本周共读《精力管理》 作者:吉姆洛尔,托尼施瓦茨 一行采集 体能精力是生活最基本的精力源 精力的四种来源:体能,情感,意志和思维 一行精华 体能是生活的基本保障,而情感是帮助...

  • 2021/11/18复盘

    HIAO模型(健康,输入,心态,输出) --------------------------------- 健康(每天坚持做至少一个与健康有关习惯) 坚持早起234天 坚持运...

  • 2021/11/17复盘

    HIAO模型(健康,输入,心态,输出) --------------------------------- 健康(每天坚持做至少一个与健康有关习惯) 坚持早起第233天 坚持...

  • 读《精力管理》

    本周共读《精力管理》 作者:吉姆洛尔,托尼施瓦茨 一行采集 精力,而非时间,是高效表现的基础 一定要全情投入 一行精华 全情投入需要调动四种独立且相关联的精力源:体能,情感,...

  • 2021/11/16复盘

    HIAO模型(健康,输入,心态,输出) --------------------------------- 健康(每天坚持做至少一个与健康有关习惯) 坚持早起第232天 坚持...

  • 感悟

    一个人的成长并不是一条直线,而是一条K线,有涨有跌,涨了最好,跌了也不必忧虑可,充分理解自己,只要不跌破上一次表现最差的支撑点,这样,你的成长始终保持在年均线之上

  • 2021-11-14

    HIAO模型(健康,输入,心态,输出) --------------------------------- 健康(每天坚持做至少一个与健康有关习惯) 坚持早起第231天 坚持...

  • 2021-11-13

    HIAO模型(健康,输入,心态,输出) --------------------------------- 健康(每天坚持做至少一个与健康有关习惯) 坚持早起第231天 坚持...

  • 2021/11/12复盘

    HIAO模型(健康,输入,心态,输出) --------------------------------- 健康(每天坚持做至少一个与健康有关习惯) 坚持早起第231天 坚持...