一、健康 早睡(22:30)1/7 睡觉时间延后到23:00,及时22点已经做好了所有的事情,但还是会拖延到23点才睡觉,期间就躺在床上听音频、和朋友聊天等等,另外受到家里人...
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一、健康 早睡(22:30)1/7 睡觉时间延后到23:00,及时22点已经做好了所有的事情,但还是会拖延到23点才睡觉,期间就躺在床上听音频、和朋友聊天等等,另外受到家里人...
207期-15组-董璐璐 所有的发生都是有意义的 没有记录等于没有发生 一、效能 1、早起(7/7) 2、早睡(6/7) 3、跑步2次 4、冥想一次 5、参加效能会议4次 ...
0到3岁,幸福的基础就是安全感,可是很多妈妈对安全感的误解太大,要么就认为出生就锻炼独立性,导致孩子安全感缺失,要么就认为安全感就是寸步不离,有求必应的孩子,养成粘人的小霸王...
一、日历 本周我是否完成重要的日历事项,有没有爽约或变更固定事项? 上周一直都在外面学习,这周回来也是因为一些琐事来回奔波,本周我的早起计划和读书计划没有按时完成,所以这周调...
会议时间: 2018.8.18(农历七月初八)6:00-7:15 参会人数:77人 会议主题&内容:助你践行 会议流程: 会议嘉宾教练: 服务人员: 主持人陈倩开场: 207...