这两天在家,重新阅读了马徐骏的专栏,感觉《运动可以改善精神状态》这篇文章很适合目前在家不能出门的我们,特别分享如下。 1关于运动这件事 我们大家都知道运动对身体好处多多,从生...
这两天在家,重新阅读了马徐骏的专栏,感觉《运动可以改善精神状态》这篇文章很适合目前在家不能出门的我们,特别分享如下。 1关于运动这件事 我们大家都知道运动对身体好处多多,从生...
Google使用的通配符属于“全词通配符”是指代替一个单词而不是单词中的某个或几个字母的键盘字符,google的全词通配符是*(星号),一次检索可以使用若干个*。 使用技巧:...
万维钢 日课250丨仪式感和不确定性 今天咱们继续说史托伯格和马格内斯的《巅峰表现》。 咱们先假想一个情景。假设你有个同事,叫老张。你偶然发现,老张在工作中似乎有一些怪癖。 ...
万维钢 日课243丨成长 = 压力 + 休息 《精英日课》专栏第一季还有10天就要结束了,咱们抓紧时间再说一本新书。今天开始我们说这本六月份刚刚出版的《巅峰表现》( Peak...
“历史约读座”的小宝库 商鞅与商君书(二)-有目无文篇之狂想 关于《商君书》,又称《商子》。《汉书•艺文志》记载《商君书》共有29篇,现在传世的有26篇,其中两篇有目无文。它...
依照比昂的理论,负爱就是憋着爱,负恨就是憋着恨,而与之相反的就是大胆去爱、大胆去恨。如果一个人只是能大胆去爱,而不能大胆去恨的话,他的爱容易显得有些单薄,还容易像是傻傻...
我每周都会和我的教练曾老师电话沟通一次,回看过去一周我的状态。 她作为一个旁观者,问了我一个问题:“似乎你的行动力很强,能做很多事情;但是冥想这件事情,你总说对你很重要,怎么...
捡烟头是价值投资的祖师爷格雷厄姆提出来的办法,用来识别价格远低过实际价值的好股票。格雷厄姆教出了一个好弟子——巴菲特,把价值投资这个观念深入人心。 在格雷厄姆活跃的日子里,大...
来源:(上半年的) 经济学人(封面文章选一两节,China版块)、大西洋月刊 精读:三问:这段在讲什么,前后联系,作者态度;材料:经济学人、大西洋月刊 泛读材料:BBCnew...
自由地去看和听存在于这里的一切,而不是那些应该存在的,过去存在的,或是将要存在的。 自由地去表达你的感受和想法,而不是表达你应该表达的。 自由地感受你所感受到的,而不是感受那...
疲惫和有精神,想玩和想工作,色情和正经,这些状态都是交替出现的,而且交替的次数比我们想象得要快得多。受不了早八晚十的关键就在于没能正确处理这些状态。要接受这种状态,不要盲目拉...
为什么判断对了股票但是拿不住,伊利,格力,华夏幸福 1.对白马股没有深入的研究,可以看到,研究越深入的股票,拿起来越有信心,越能拿得住。这一点有值得表扬的地方,那就是不迷信不...
制定自我和谐的目标 发现真正想做的事情 选择自己想做的事情的时候 我们更幸福
睡眠有投资回报率,它能帮我们提高效率,降低烦躁,平均来说我们确实需要八小时,它能帮助我们在夜里消化白天的思考和情绪,过程一般是先做不好的梦才做好梦,这意味着我们通常需要在梦里...