240 发简信
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    你说,读书到底有什么?

    读书能改变人的命运,让人过上更好的生活,产生名利效应,这些是切实可见的好处,不用我说人人都知道。除了这些切实可见的好处,像我这种业余时间读一点闲书的人来说,读书到底有什么? ...

  • 在简书发泄一下情绪慢慢的会好的

    如果实在坚持不下去,那么就放弃吧

    有很多次我都告诉我自己,如果真的坚持不下去,那么就放弃吧! 在这个世上,能够牵绊住我的只有孩子,为了孩子,我可以忍受任何的委屈。 每天我都会控制我自己,尽量的不去想这些糟心的...

  • 今天去医院复诊了

    今天是晴天,早起,去医院。 早晨闹钟响了,我听见老公在外面滴里蹦蹬的不知道在干啥,应该是洗漱,后来就过来叫我起床了,得早起,去医院复诊,因为号预约的有点晚,...

  • 自己就是行动不起来

    吸引力法则 你知道吗?

    今天是一个浪漫的天气,没有太阳,多云总是给人一种要下雨的错觉,风吹过,有些凉意。傍晚的时候看到了美丽的晚霞,由此朋友圈也出现了一片晚霞。 昨晚睡觉的时候还是有一些感觉的,我记...

  • 你找到了你的出口很棒的

    真的是 焦虑症?

    我想我是喜欢这个季节的风,凉飒充满了魔力。 这个夏天带给我的感觉简直就是像地狱一样的感觉,本来是要幸福的结婚,可惜身体心里的不适掩盖了这些快乐的时刻,让我刻骨铭心,刻骨铭...

  • 加油,你很优秀了,能坚持这么久的写作,我是抑郁,最近疫情严重工作清闲,自己变多了胡思乱想,不想浪费时间,做做出来改变

    请求放过自己

    写这篇文章只是想发泄一下自己的内心。 马上要一年的时间,天知道这段时间是怎么度过的。 某一天开始自己脑袋总是很上脑的晕,开始我很不在乎,后来逐渐演变到我很害...

  • 哈哈哈羡慕切向往的生活

    微醺世界

    在这光烁淋漓的夜晚,我把自己隐藏在黑暗中,看着这灯火斑斓,落寞包围左右。 冷寂,微醺的我,问自己也问这个世界,为什么我的宿命是这样孤独。仔细一想,飘零三十年,如今都没有依...

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    想要拥有自律的人生

    从小就看过很多成功人世的故事,听过很多名人事迹,其实都离不开努力两个字,每个人的成功不是偶然,都是经历过一段刻骨铭心的回忆铸就的。 现在这个诱惑繁多的世界,...

  • 哈哈说的我太像我,我以为还有,一看你这直接断更

    人应该改怎么改变自己

    一直认为自己是个失败的人,我不自卑,之所以这么认为,是因为自己总是太过于放纵自己,千次万次想要改变自己,改掉一些漏习,但是想法有了,确始终没有真正落实过,当然,也从未实现过。...

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    我的母亲

    郑重声明:文章系原创首发,文责自负。 一直都想写一下我的母亲,但是一直都不敢动笔来写。也许是触动内心深处吧,总觉得隐隐作痛! 我小时候性格比较内向,很少和同龄带孩子们一块玩耍...

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    抗抑郁的你每天都在坚持吗?

    自从换抑郁症和焦虑症以来,我都会积极的去进行改变。 因为我知道我自身的情绪出了问题,我的生活态度有了很大的改变,所以说想要尽快的走出抑郁焦虑状态,必须要采取积极行动的措施。 ...

  • 能私聊么?

    抑郁康复日记37-心理练习

    练习一:及时做好心理强化工作,撇开抑郁偏见 1.坚持进行正常的日常活动。 2.及时地肯定自己。 3.切忌向周围的人谈起消极的话题。周围有人提及,要立即理智地起身离开。 4.给...

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    自制力极差的人如何自救?

    警告!这是一套超简单的小方法,但是可以帮你极大的提高自己的自控力。 我在大学那会,每天浑浑噩噩,看着别人去图书馆,去兼职,自己总是一边在心里埋怨自己,谴责自己颓废,一边痛苦着...