发简信
IP属地：宁夏
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读过的书大都忘记了，我们为什么还要坚持阅读？我活在世上，无非想要明白些道理，遇见些有趣的事。——王小波 01 我是个喜欢阅读的人。所以，我一直以来的信念都是：我智商低怎么了？我爱看书啊！我反应慢怎么了？我爱看书啊！我矮...
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黄瓜竟有这么多食疗价值，看看有没有被你浪费！黄瓜，清爽可口，生津止渴，是夏秋之际人们喜食的时令佳蔬。近年来。国内外营养学家发现黄瓜有新的食疗价值。 1 美国科学家最近研究发现，中国黄瓜根中提取的一种蛋白物质GLQ223...
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爱的分享 ·我真的愿年轻的妹子从各方面修炼自己，多好的年龄啊，一定不要虚度！
我接触的这些精英人士，因为生意场尔虞我诈，喜欢的是善良温柔的女孩子，这是底色，所以，修炼外在，还要修心。心地善良，谁人都乐意接近。 -
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宝宝不爱吃饭，多半是忽略了这一点
我们家宝宝11个多月了，有时也会做一些辅食不怎么爱吃，我就上网学习，换着花样给做。可以吃得更丰富。11个多月的宝宝已经有一定的咀嚼和吞咽能力，可以给宝宝做些碎菜或颗粒食物。各...
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营养才是解决慢性病的关键！
先给大家看一组国人健康状况数据： 我国糖尿病患者高达1亿以上； 每年有300万人死于心脑血管疾病； 每年癌症的新发病人数约为300万人； 每年211万人死于癌症； 全国血脂异...
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一分钟教你知道宝宝缺什么维生素有什么症状？宝宝不爱吃饭？晚上睡觉总不踏实？隔几天就要烂嘴角？10个月了还不长牙？宝宝这是缺乏维生素或者微量元素了！ 在对5000名0-6岁宝宝的调查中，几乎每个宝宝都缺乏至少一种营养素...
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好习惯是开启成功的钥匙，你养成好习惯了吗？（原创-蓝梦）参加我们30天创客孵化营的学习今天就结束了，从7月24号我第一次认识简书，并在里面看到很多原创的文字，很多有才华，有故事，有灵感的作者们，让我就深深的喜欢上了这个工具，每天晚...
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饭后半小时做了这4件事，你吃得再健康都是白费！
现在很多人思维观念都在转变，越来越重视健康，也在不断养成健康好习惯。 但健康的学问很大，成败的细节却很小，很多人都会在一日三餐上下功夫。 控制饮食、讲究健康，以为解决好吃饭问...
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越“难吃”的菜越营养！食物告诉人类的残酷真相，不吃的人亏大了大家都知道“多吃果蔬有益健康”，可是有些蔬菜似乎很难被大家接受。 网上流传着一个“最难吃蔬菜排行榜”，引网友哀嚎一片“求求你别再逼我吃这些了”。餐桌上常见的苦瓜、香菜等均榜上...
