我买保险绝对有年头了，大学一毕业进入一家加拿大的银行，因为专业不对口，我马上去报了一个人大的金融学专业。学习的一大好处就是认识到了投资和保险的重要性。但当时，我的确是一个彻头...
IP属地：广西
-
对保险的认知，困惑和疑问
-
我的冥想故事
冥想对我而言是工作需要也是个人爱好。 说冥想是工作需要是因为家庭教育和心理咨询行业面对的是一个个活生生的家庭和人。只有保持临在的状态才才能迅速的觉察到对方的想法，感受，期望和...
-
目标管理带给我的启示
PNAS的AS对我来说并不陌生。在原来的工作中常常用到。比如我参与了前公司的新工厂建设。公司专门从美国请了项目管理的咨询公司来用专业项目管理软件管理整个项目。所有项目成员每周...
-
-
易效能工具的使用心得
易效能的工具真的太多啦，我感觉随便拿出来一个把它用好，就非常的了不起，不容易和有收获！因为我到现在为止，一个都没用透彻。🤦♀️ 到年底了，大家都在做明年的计划，梦想板就是一...
-
《反思的价值》
好好想了想最近写晨间日记，里面就有昨天的三只青蛙和今天的三只青蛙以及反思的部分。所以对对反思有了一点点的体会。 说到反思，我们大概都会说自己哪里做得不好。我们会把关注点...
-
国际鼓励咨询师；美国正面管教家长讲师、学校讲师；儿童社会情感培训师；持续成长中的青年；五岁男孩的妈妈。
-
《如何制作梦想手册》
212班8.0践行第六周作业（2020.11.07～11.13日） 作业：1.写一篇心得《如何制作梦想手册》字数200字以上，发班级群或小组群。2.作业截止时间2020.11...
-
我有一个梦
我属于想法好多，兴趣也好多的人。但是如果只写一个梦想，我想还是那一个，就是让更多的家长上我的系统正面管教课和鼓励咨询课。如果要把这个梦想细化，那可以是在5年内有1000位家长...
-
成长型思维和固定性思维
如何理解成长型思维和固定型思维呢？我来举个例子吧：人到中年，工作不好不坏，忙碌，收入尚可，职业发展前景一般，但好歹也是世界500强企业，全世界的行业龙头，世界100家最受尊敬...
-
周检视
文字分享自己高效充电模式 1）运动， 2）睡眠 3）冥想 4）吃点好吃的 5）看看自己喜欢的书，电影，电视 6）弹弹尤克里里，听好听的音乐 7）出门旅行 周检视 1）财富：关...
-
第九周精力管理～冥想或呼吸作业
第九周精力管理～冥想或呼吸作业（2020.08.10～08.16日） 文字分享冥想或者关于呼吸的感受 我现在几乎是每天冥想20分钟。特别是我前几天突然意识到，其实我可以早上运...
-
情绪按钮
搬到新加坡已经半年有余。也在慢慢适应这种时间全部掌握在自己手里的状态。说到情绪按钮。我最新的觉察就是弟弟在家不听话的时候，尤其是在墙上乱画完时候，我就特别生气，抓狂！非...
-
第六周精力管理～饮食管理作业（2020.07.19～7.25日）
2.饮食管理：每日正念（吃饭、行走），记录每天的饮食，写心得 每天和孩子们一起吃午饭和晚饭。吃饭的时候不看电视不听任何音频就是专心和孩子们一起品尝每道菜。应孩子们的要求给孩子...
-
周检视➕周作业
下周精力管理～运动作业（2020.07.12～7.18日） 1.各小组用石墨汇总全体组员早睡早起实际打卡时间； 2.每位组员分享记录自己坚持的一个运动。 3.周检视 （分享至...
-
周检视 作业
作业： 1.各小组成员用石墨汇总列出自己的早起天数及每天早起后的仪式及青蛙清单，总结早起的意义。 2.各小组成员按八大关注写6月总结及半年总结。 分享至小组内或7.0 班级群...
-
找到我：BX520521522（微信）<br>年入千万社群创始人<br>效能达人，学习规律研究者<br>拆书高手，知识管理布道人<br>成长教练，自我提升训练师<br>电话：15025358326
-
G212班3.0第10次班会听后感今天班会的主题是儿童节，不过说的最多的还是个人成长。印象最深的还是海容提到的那个墓志铭。于是去搜了一下原文。我一开始想改变世界，到最后才发现其实改变自己最可行。这跟《...
-
收藏了
沙盘游戏咨询师认证课DAY4
昨天晚上是几年来除了生病外第一次九点多进入深度睡眠，感觉自己的入睡困难可能要好起来了。（今天一整天都特别的精神、欣喜。） 上午的课程里，感受了个体的自性化。自性化的目标主要...
