很多朋友人到中年突然间感到特别的迷茫。不知道自己所做的工作，到底是不是自己真正喜欢的？该如何让自己拥有对工作工作的热情？我分享一下我的一点感悟，希望对你有所帮助。 ...
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为什么网瘾、抑郁的青少年要养一只小动物做了很多的关于青少年的个案，发现一个普遍的现象就是陷入网瘾和抑郁的青少年，大部分他们没有什么朋友。哪怕有一个最亲密的朋友，哪怕只有一个经常在一起的也好。但是在他们的内心深处，...
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如何帮孩子建立良好的朋友圈？每一个宝贝从上幼儿园到慢慢步入小学，初、高中到大学，当离开父母开始独自有自己的人际关系圈时，我们作为父母，可能比较担心的就是孩子会不会受到孤立，会不会被排挤？会不会和同学、朋...
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人生翻转竟会这么简单面对孩子，不学习、网瘾、黑白颠倒等，你焦虑不堪，担心孩子的健康，担心孩子的未来。 面对爱人，早出晚归，不能有很好的陪伴，你各种的担忧，没有安全感。 面对同事，你害怕竞争，害怕...
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与青春期孩子起冲突，请记住这是两个人的舞步
你与你的孩子经常会发生冲突吗？当两个人面对突的时候，你是怎样做的呢？你是否了解青春期的孩子通过与家长发生一些摩擦，也是他们成长的一部分呢？与青少年发生冲突，请记住这是两个人的...
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青少年网瘾的解锁密码
问题:上瘾（酒瘾，烟瘾，网瘾等各种瘾） 导致问题的心理原因:逃离自己恐惧，不知道如何爱自己。 新的思维模式:我现在发现自己是多么好。我选择爱自己，欣赏自己。 反复对自己说:“...
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沉浸在热爱里，守住定律，未来可期
植物界存在着一些鲜为人知的定律，像荷花的生长开花，背后就隐含了一个成功定律：荷花定律 荷花都是早晨开放，第一天开得很少，一个池子里只开少部分，第二天开放的数量则是前一天的两倍...
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与青春期孩子起冲突，请记住这是两个人的舞步
你与你的孩子经常会发生冲突吗？当两个人面对突的时候，你是怎样做的呢？你是否了解青春期的孩子通过与家长发生一些摩擦，也是他们成长的一部分呢？与青少年发生冲突，请记住这是两个人的...
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青春期的孩子怎么面对学习
我们今天来聊一聊青春期的孩子，作为家长的我们，你是怎么看待孩子学习的？孩子一定要完成老师留的堆积如山的作业吗？孩子一定要每天熬夜完成作业才去睡觉吗？比如有的作业，如某一个字记...
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青春期叛逆——爱争辩
孩子最早在八岁左右就进入青春期早期，父母们会觉得曾经的那个小可爱，怎么一夜间就像变了一个人似的。你跟他说什么他好像都不愿意听，然后他要对着跟你干。父母不在无所不知，孩子也不再...
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父母改变，才是青春期问题孩子的灵丹妙药今天谈论的这个话题可能有一些沉重，对于已经出现网瘾，抑郁，厌学，睡眠黑白颠倒等的孩子的父母来说，可能觉得是浇灭了希望。但是我想说的是转机往往就在这个时候发生。我们人大多都是这...
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@好习惯成自然 谢谢！
当青春期孩子出现问题，说明父母该上场了
当青春期的孩子出现了网瘾、抑郁、厌学等各种各种样的问题的时候，你看了很多的医院，寻求了很多的名医，甚至找了很多的心理咨询。而孩子没有太大改善的时候，这说明父母该上场了。父母要...
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当青春期孩子出现问题，说明父母该上场了
当青春期的孩子出现了网瘾、抑郁、厌学等各种各种样的问题的时候，你看了很多的医院，寻求了很多的名医，甚至找了很多的心理咨询。而孩子没有太大改善的时候，这说明父母该上场了。父母要...
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去制约，释放卡住的能量，摆脱习得性无助在做事情的时候，过往的人生当中是什么制约了你，一直让你不能达成目标，不能把事情做好，或是不能挣到钱，或是不能成功，或是不能完成学业等等，去找到那个共同的点，那就是能量卡住的地...
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努力提高独立性，而不是升职加薪。
《纳瓦尔宝典》读书笔记 努力提高独立性，而不是升职加薪。 大部分新人进入职场的时候，都会认为，只要自己努力工作就会被老板看到，并且会给自己升职加薪。但事实上，想通过努力获得老...
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你本自具足——回到源头我们来自空无，显现光明，我们在源头里自由自在，创造无限，被爱包围。我们本自具足，只是随着生活琐碎与源头失联了。 在我们每个人的身上都有阳光的一面，也有阴影的一面...
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与青春期和解——父母必看丛书（二）我分享书为什么这么慢？是因为每分享的一本，都是我实实在在一定要看过的。这本书适合精读，经常翻阅。 这本劳伦斯.斯坦伯格的《与青春期和解》因为是一本指南书，所以在很多发展节点和...
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教育孩子你是怎么理解的？
什么是教育？曾经听过这样的一个解释，教育就是生命影响生命。就是你自己活成一道光，去点亮他人。对于我们的孩子而言，我们想教育好他，最根本的是我们要活成一个榜样。我们每天做着自己...
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青少年网瘾、抑郁——父母必看丛书（一）弗朗西斯.詹森是宾夕法尼亚大学佩雷尔曼医学院神经学系主任，波士顿儿童医院转化神经学研究主任和癫痫研究主任。热衷于脑科学知识的推广，尤其青少年的大脑发育，青少年大脑的优势和弱点...
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个人介绍
在心理学深耕5年，不断清理、疗愈，慢慢活出真实的自己。我也许是比你先走出至暗时刻的灵魂碎片，愿回头拉一下比我走的慢的人。
对不起 请原谅 谢谢你 我爱你
对不起 请原谅 谢谢你 我爱你