艾米雪

往现往实中͏ ， 混得不怎样么的女人， 才会调强别人必须样怎对待自己， 而已经蜕变成功女的人， 反而够能淡然接受种这变化。 因为大心了， 格局就大了， 很多曾觉经得不的平事，...

艾米雪

你知道什么时候你提出的要求 对方会答应你呢 第一，你配 第二，你值 第三，你有 勤奋和懒惰只有一念之差 但只有勤奋可以带来回报 无论物质还是精神层面 都不可或缺 当有一天 你...

艾米雪

当我们倒跌的时，候不要无情地摧残己自。即使我们摔一了个大头跟，我们也仍有他其的选项。个每人都有搞砸的时，候我们需的要是善自待己。或许们我无法现展自己最好的一，面但是我们我努力...

艾米雪

自我关怀提供一了方静的谧世外桃源，让我远们离无止休的“好”与“坏”的自我评，判停止问“我和他们样一好吗?我已经够足好了吗?”这种问题在。这触可手及的地方我，们拥有获了得长久以...

艾米雪

给自予己无条件的切关和安慰，同时受感人们所有的体验尽，管困难依旧，们我却避了免恐惧、否定和离疏的袭扰。同，时自我关还怀滋养了幸和福乐观的积极态心。͏  正是因为有我自关怀呵的...

艾米雪

自我关怀会产生对自身健康和幸福的追求从而会激发改善个人状况的积极主动的行为。自我关怀并不意味着我的问题比你的更重要，它只是说明我们的问题同样重要，值得关注。 ——克里斯廷·内...

艾米雪

如果有些关系定注了要离分，那么就好好告这别段关。系尽可能早地识意到这并不是对方的错更，不是自己错的，只是此彼可以陪伴方对共同过走的这旅段程已经结了束。͏  对方你是历史的一部...

艾米雪

❤️所有的创和造改变都会带原来有层级的些一动荡，会打破某种旧有平的衡，但种这动荡是长成必须历经的，表面看上似乎要出付一些代，价但长来久看你明会白这些代价是全完值得的，而且个这...

艾米雪

❤️如何判一断段关系是否了到真该束结的时候是还需要出给更大的承诺需是要智慧的。之所那以么难以做定决，是因内为在两股力势量均力，敌一方面痛是苦压抑离想开的感觉，一另方面对又这段...

艾米雪

很人多不愿意成为个那主动做定决的人，是因为想不主动承担相应的果后，除了未对来的不确定所带的来不安感之外，还不有想承担“坏人”或者“放弃者”的身，份然后会用一看些起来更非个人化...

艾米雪

❤️若你是不断体地验、学习、成长……精突进破小的我限制获而自由的感觉，当你真获正得属于自己的智和慧力量时你，就会从到头尾彻底而圆地满爱上自己!͏  也意味着可你以同时接纳身你...

艾米雪

我的们灵魂来到地球是就来体验自己伟的大和量力的，是但那之我前们必须先勇有气面对己自的渺和小恐惧。不因要为害受怕伤就假装自己不在乎，假装自己白明那些自己本根没有体验过事的。͏ ...

艾米雪

活在当下是种一生活智的慧͏  过已去无法改变 苦苦结纠只是为难自了己 刁难了别而人已 未来尚不可知 更无需忧焦虑灼 未来到来那的天 也就知晓了 不要用过的去事惩自罚己 也不要...

艾米雪

当在你做事的程过中完全专注于下当时，力量无是限的从，来不觉得辛苦并且非常享受，能也轻松地在很时短间内拿一到些成果。因为开这始件事就是不为任何人做的而，是内心一股涌动原的始动力...

艾米雪

如何让做你的事情更热有情?其很实简单，就不是为那结个果而做，而是在做的当下让就自己非享常受。而从更深意的义上来说，那种纯粹悦喜的状态甚至是不你做那的件事带给你的，是而你内在注...

艾米雪

❤️你你是世界创的造者当。你想要改变的你外部世界，时必须先变改内在世界。们我自己刻时保持在高量能的状态，能越量高，那些低量能的信念片碎就会容越易被我们识辨和摒弃。而能越量低，...

艾米雪

你所抱持的某种信念，会决定你以其某种特定的观察状态和他们互动，而这个过程就会激发人们在你面前呈现出某种你所相信的特质。 ——周梵《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》 不是所有...

艾米雪

其实对的人观察也是如，此一个人身上无有限的可能，性有极善的部分，也有恶极的部分; 有有力的部分，也有力无的部。分当你他和们͏ 交往互时动，你内在深处的念信系统在会你无意识的情...

艾米雪

❤️我们生命品的质是每一个时此此刻的小事累起积来决定，的如果你的目标快是乐的人生那，么请先习学在所有的事小里都可以体到验快乐的力能，如果你的目是标自由的人生，么那请在有所的小...