昨天说了几件要每天做的长期复利的事情：1，运动+健康作息+健康饮食；2，学习英语；3，知识思维输出 今天在想，运动又找了AI帮我梳理如何做运动、知识成长、英语学习三个方面的自...
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长期复利新思路：学英语且直播
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长期复利的事情，要把它努力变成生活日常
我的第一个长期复利的事情是： 运动+早睡早起+清淡饮食。目前的模式是 4天力量+2天晨跑。这种模式很适合我的身体、年龄和喜好。30+了，要储存好肌肉，不至于老的太难看；一周2...
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裸辞2年的生活如何了？自洽生活，重建秩序
裸辞已满2年了，没收入，靠存款生活。 第一年做了一个家居自媒体账号，收入1.3W；第二年因为转型不成功，流量急剧下滑，无收入。 心态上，第一年激情信心满满，生活也很积极向上，...
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随写：感情、生活、自洽
最近状态很不好，有焦虑，也有挫败感！ 4月份结束了一份3年多的感情，有感情的时候觉得哪哪都不好，没感情的时候又天天想着感情的事。 谈着的时候我就会变懒，变得有依赖性，希望对方...
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开始释怀，用第三视觉看待任何人和物！只做事，不带任何主观情绪！
突然想释怀了，想放下所有情绪，以第三视觉看待所有的人和事！ 之前总是爱生气，一遇到不顺心不合自己心意的事就会暴躁，会生气。比如总是怕见陌生人、怕见半生不熟的人，怕接陌生电话，...
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把关注放在开心的事情上而不是糟心事上！
人应该把注意力放在正向积极的事情上，而不是放在负面消极的事上。 当我们专注在负面的事情上，事情会越来越被放大，情绪会越来越糟糕，会觉得自己整个世界都很糟糕很消极。如此有可能会...
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有我这种心理的人多吗？
大学毕业工作快10年了，还是喜欢不上自己的本职工作和行业，甚至能感觉到自己越来越暴躁，越来越不喜欢或者是说越来越怕跟不熟的人(或者客户）打交道，已经厌倦了一米办公桌的生活。连...
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谈谈断更这两年的感情、工作、思想和2025年计划！
许久没来简书了，今天失眠刷知～呼应，看到有答主说一定要培养自己的输出能力，于是我便想起了简书。我来简书便是为了锻炼我的输出的表达能力，记录我的日常所思所想。 断更的这两年，发...
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真正的成长，一直需要你不断地、孤独的翻山越岭-《成为极少数》李栩然
作者的故事1： 作者李栩然带着小女去山上玩，看到蝴蝶。小侄女问李栩然，毛毛虫在茧里做什么，李栩然回答说是在睡懒觉，小侄女则说它在想如何破茧出来。 这就如同人生，每个人都束缚自...
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辞职摆烂的心愈演愈烈
今年工作心态一直都不好，总想辞职摆烂； 阳的时候，根本就没怎么管工作的事情； 阳康后上班，每天都很煎熬，忙完仅有的一点点事之后，不是刷豆瓣就是刷知乎； 昨天刷了一天别人的旅居...
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突然感觉自己身价千万，激动的心，颤抖的身。哈哈哈！
自己虽然身处国际物流行业，但感觉自己找国外采购商已经到了炉火纯青的境界了。 只要你给我公司名，我就能给你找到Key Person. 好激动，感觉自己身价千万。 想着策划一节在...
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成长就是在焦虑中不断的自我怀疑
这段时间，又一直焦虑，一直不安 业绩不是说不好，现在行业利润高，即使单不多，业绩也不会差。 但，单不多，我会闲下来。 闲下来，脑袋就控制不住了， 就开始觉得，这工作好没意思呀...
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偏远地区开了一家湘菜馆，门外停满了豪车
我在公司平湖上班，平湖很偏，地铁去年才开通。晚上几乎没有夜生活，节假日也完全没有节假日氛围。没什么可逛的，也没什么好吃的餐厅。 最近，下班路上，平湖边边，开了一家湘菜馆。以前...
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