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正文P1-21 作者举例讲了很多健身的误区—高强度训练 他从自身的篮球队员开始，看到他们的队长经常是超额完成教练要求的蛙跳及其他体能训练，但是结果是队长这样的“拼命三郎”并没...
作者：张展晖 P1-20 2020.07.05 前面一开始都是写序的文章，其中有周航、脱不花、徐小平的序都是在推荐这本书以及自己收益的地方，还有一篇是作者自己写的序。 序章里...
P26-48 接上 袁了凡悟得立命之学，回去后开始履行自己的三千善事，谨言慎行，如履薄冰，每日自省自己的行为，让自己发自内心的去帮助他人，了凡努力去践行，有时发现自己内心不纯...
2020.06.10周三（第六本书） P1-26 第一篇 立命之学 袁了凡原名袁学海，是此书的作者。 开头讲的是他自己的故事，从小丧父的了凡他母亲让他去学医，一天他在外面遇到...
P150-184 第九章 平和型个性特点与优化 十分温和，不喜欢与人冲突，不自夸，不爱出风头，个性淡薄，自重。缺乏活力，不知进取的感觉。 日常特质： 1、喜欢和相同的人接触，...
P130-150 第八章 领袖型个性特点与 行动派，能运用强大的自信及意志力，以建设性的方式来适应号改造环境；喜欢在团队中掌握权力的核心，好勇斗狠，能掌握人与事态的局面，他们...
P110-130 第七章 活跃型个性的特点与优化 乐观，凡是喜欢看美好的一面，天真、热情，而且耳聪目明；任性，以自我为中心，没有耐力，不能吃苦。 善于表达，反应机智 日常生活...
P92-109 第六章 忠诚型个性的特点与优化 个性充满矛盾、单纯又多疑，有时顺从，有时反叛。 日常特质： 1、优柔寡断、依赖他人 2、有时可爱善良，有时粗野暴躁，很难捉摸 ...
P73-93 第五章 思考型人格的特点和优化 有很好的洞察力和分析力，能将事物进行解剖分析，看到别人不曾发现的问题是他们与生俱来与众不同的能力。 精力都花在收集资料、分析、求...
P50-73 第四章 感觉型的个性特点和优化 总活在自己幻想的世界里，喜欢不停地自我察觉、反省和自我探索。 日常表现的特质 1、非常情绪化 2、用幻想来丰富自己的情绪 3、害...
P20-51 第二章 助人型的特点与优化 乐于付出、倾听、热情、像母亲一样的形象代表 往往忽略自己的感受，自己真正的需求 骨子里的潜意识是控制或操纵 形成的原因是原生家庭的有...
P1-20（全书184页） 1、完美型个性特点于优化 完美型的个性形态最有悟性、理想、道德和理性一种人，他们的欲望、控制力，严谨、自信对一切事物的尊重，事他们成功的条件。 看...
P158-184 零和博弈：指参与博弈一方的收益等于另一方的损失 或者解释为，快乐必须建立在别人的痛苦之上 在股市、期货、外汇等交易市场就是一种博弈过程，往往获利方（庄家）都...
P113-133 格乌司原理：找到自己的生态位 在企业经营中，只有找到自己的“生态位”才能避免同一市场空间内的残酷竞争，找到适合企业自身的生存发展之道。 与其在一个很大的市场...
P90-112 格林漫效应：三个和尚没水喝 三个人同时做一件事就会有人偷懒，导致效率低等一系列问题 解决办法就是分工明确，目的明确，责任到人的具体指示。 费洛斯特法则：在筑墙...
读书打卡 第二曲线创新 第五章 第二曲线有一个特别重要的点，叫破局点，如果你不过破局点，你就很难获得这种自然的增长，看到太多的创业企业，永远在低水平地重复，你就没有突破那个破...
经常听到父母这样说 “如果我有了孩子,一定不让他走我的老路!” “我绝不会让孩子像我小时候一样受苦!” 我们身边有很多父母经常这样说。这种心理叫作“补偿心理”。很多父母在教育...
P70-90 参照依赖：通常人们不像传统经济学那样判断一个物品的真正价值，而是根据一些比较容易评价的线索来判断。 这也是人们的一种心理，简单讲就是“对比心”对比心往往会造成内...