【丧失当下的时刻：幻象的核心】 从时间解脱就是：从你在过去中寻找认同感的心理需要以及在未来寻找满足的心理需要中解放出来。 每当你丧失当下时刻时，就一再地回到当下，这样不断重复...
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【当下的力量】第四章 摘注
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低质量的社交不如高质量的独处生性冷淡，但也并不意味着我没朋友。见过太多敷衍的社交，我有个亲戚，在某国企任职，有点权所以经常晚上有应酬。一周起码有四次是在外面吃饭的，有一次是醉酒的。甚至有次因为喝多...
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谁说一心不能二用，教你轻松get多项技能！文/PSh心理羊仔 简书提倡干货，所以我一直思考：什么是干货？什么是鸡汤？ 在看了数篇干货文后，我决定分享我的亲身经历：普通人如何自学多项技能，从此出场自带光效！ 先看看我g...
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糟糕的经历，会让你成为一个很有料的人1 很多时候我们因为害怕被批评，被指责或者被骂，而不敢去做某些事情。 因为我们的心灵太脆弱了，经不起一些负面的攻击。这个社会很多悲剧都因此而发生。 也正是因为太多的悲剧发生在...
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因为想变的更好，所以没时间无聊“好无聊啊，咱明天去看电影吧！”大东给我发信息的时候，我正为导师留下的专业课题忙的焦头烂额。 “离今年考研应该没剩多少天了吧？你还不乖乖滚去啃书！而且我最近可忙了，真没时间。...
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成长，是一个从忍受孤独到享受孤独的过程孤单 是一个人的狂欢狂欢 是一群人的孤单我一个人吃饭 旅行到处走走停停也一个人看书 写信自己对话谈心只是心又飘到了哪里就连自己看也看不清 ——阿桑《叶子》...
