今天在中山公园门口碰到肖佩佩了,惊讶到我了。 她瘦多了。 她每天主吃虾和黄瓜,差不多一个月时间瘦了快20斤。 她说: “我现在买虾都十斤十斤的买,晚上饿就啃黄瓜,瘦了才知道原...
今天在中山公园门口碰到肖佩佩了,惊讶到我了。 她瘦多了。 她每天主吃虾和黄瓜,差不多一个月时间瘦了快20斤。 她说: “我现在买虾都十斤十斤的买,晚上饿就啃黄瓜,瘦了才知道原...
001 我不是很会收纳,所以家里总是乱乱的,感觉各个地方都堆满了东西,导致心里总觉得不舒服。 002 后来我给自己制定了一个标准,比如每个季度的床上用品固定几套,每个季度每个...
疫情后对省钱,存钱的意识越来越强烈了。现在想想刚刚出来工作那会,很低的工资,却还是大手大脚花钱,回想起来都觉得特别愚蠢。 去年开始尝试一些省钱,存钱小技巧。觉得还...
1一维数组变二维数组: 2 一维数组变三维数组: 思路: prev 初始都是一个空数组[ ] ,然后根据索引来操作 精髓在于prev[prev.length-1]不管一维变二...
去年看了一部日本关于极简生活的电影《我的家里空无一物》,短衣女孩麻衣躺在空荡荡整洁的地板上,阳光暖暖洒在身上,好不惬意。 同年,在央视纪录片《生活的减法》里,我认识了极简生活...
刚刚计算完这周的消费:114.97元,加上每天的收益,算作5元,所以本周的消费大约是150元,平均到每天大概是21元。 21元在武汉怎么吃一天? 早饭:馒头/油条/鸡蛋/包子...
你会发现,如果你总是关注别人很少关注自己,那么你的生活就会积满了灰。 当你把所有的注意力都放在关注别人的时候,整天想的都是别人如何的不好。从来没有想过自己有哪些不好,自己哪些...
作为自封的断舍离高阶选手,我觉得最近家里东西变多了。最近我确实购物变多了,其他家庭成员的东西我从不限制,只要不放在公共区域,我就不说。顶多轻轻提个建议,听不听在他们。 我只限...
今天减肥第四天,掉秤4斤,没想到减得挺快的 昨天掉秤1.54斤,掉得最多的一个,坚持每一天到店做护理,老板还奖励我一个红包 以前重来没减过肥,这次都是考虑好久才决定去的,主要...
头条心理情感群搞有奖发文,一篇微头条100元,我看钱还行,便克服自己最近的懒癌,花半个小时整了一篇,结果竟然获奖了。100元到手,还是挺开心的。 最近写文挺随意的,一是家里家...
早上活动了半个多小时,晚上半个多小时,跳绳很累,跳完出汗的感觉,也很爽。 身体的变化依旧不是很明显,继续坚持吧,小腿姑且先不管,先把其他地方塑型起来,回来再搞定小腿,暂时...
我想99.99%的女人都喜欢囤积东西。我也不例外。 所有便宜打折促销的东西我都喜欢看喜欢买。日积月累,家里塞的满满当当,有时都没有落脚的地方。 每年的618和双11,都要买买...
我这样生活 1、少买衣服,衣服每个季节有几件就好,这个是最不值得花消了。 2、家里少用些小家电,电费是比燃气贵的,除了必要的使用外,买太多小家电产品本身就浪费。 3、少点外卖...
作者:拾柒姑娘。资深娱评人,爆文作者。喜欢在娱乐中读人生,八卦里见人性。 前几天,芒果台《乘风破浪的姐姐》大火,成功刷屏,对于30+女星成团这种事,真是闻所未闻,因此才引得大...
好多年前,表姐知道我喜欢跑步,让我注意养护膝盖,还劝我补钙。我答应了,却没太当回事。 前段时间的一天早上,我醒来后,躺在床上胡思乱想。想到最近持续规律跑步,有时候会感觉到膝盖...
减肥是女人永恒的话题,女人似乎永远不满足于现有的身材,总觉得自己再瘦一点更好看。有的人减肥是为了美丽,有的人减肥是为了健康,主要看哪个原因更刺激你。我成功减重过30斤,原...
今天日更,就把叶老师总结的减肥方法借用更新出来啦!资源共享。 各位小仙女,我分享一下自己总结的减肥方法: ①一日三餐好好吃饭,早晨中午膳食纤维两份,碳水一份,蛋白质一份,21...