框思维

由于惯性作用吧，小学的成绩很好，到了初中成绩还可以。基本上保持在班里10名左右。但是随着学习内容与难度的增加，学习当中的问题开始暴露出来。自然形成的学习方式和思维模式，再很难...

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你也不要以为我小学成绩一直很差，这里的很差是相对于，我小学时的平时成绩。 我小学的时候，成绩是非常好的。在班里的排名一直都是数一数二，在周围人眼中那我就是一个学习好的代表。就...

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你不要以为我是因为吃不了苦，讨厌下地劳作。我讨厌下地劳作，不是因为身体累而是因为心累。具体怎么回事呢？作为一个有30多年拖延历史的人，因为拖延放弃的事情太多了。很多事情已经淹...

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我们都知道文章的阅读量代表了文章传播的广泛与否，有的时候我们很关注阅读量，掌握了这几个方法，你的阅读量一定会不一样。 第一，用心写文章，无论是一个简书新人或是简书老友...

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从十年重度拖延到连续660+天打卡； 真正的克服拖延，实现自律的实操； 沟通过1000+的拖延者，帮助100+人克服拖延； 持续2年多的监督小组，10多年的战拖经验； 独创的...

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把别人能够做到的坚持下来! 第551天打卡 目标： 1.保持记忆效果 2.培养成长型思维 3.呼吸练习 4.应用执行力框知识 5.晚上学习一小时 6.检视中长期目标 7.一周...

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第550天打卡 目标： 1.保持记忆效果 2.培养成长型思维 3.呼吸练习 4.应用执行力框知识 5.晚上学习一小时 6.检视中长期目标 7.一周锻炼三次 计划：1.（词5页...

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大家都知道，做一件事情最困难的就是开始。 只要我们开始了接下来就没有那么难了。 那么为什么开始那么难呢？ 因为我们要做的事情，在我们的大脑当中已经形成了根深蒂固的信念，做这件...

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很多人看到我说念头管理，不知道什么是念头管理，总来问我，今天就专门介绍一下 所谓念头就是我们头脑当中冒出的各种想法。 念头管理广义上讲就是用框知识管理我们头脑中的各种想法。 ...

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你是否成功计划制定了一次又一次，到最后不是没开始就是半途而废？ 你是否开始努力的日期，一拖再拖，现在还没开始努力？ 你是否已经习惯于平庸，失去了奋斗的热情？ 你是否找工作的时...

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框思维的定义： 框思维就是以不断追求更好为核心，通过框架性思考，总结与优化进行事件的框知识（方法）。 框思维分为六步： 1、启动框思维；2、上推事件，明确问题；3、如何做的更...

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谢谢你的书

看了几十本习惯养成的书，现在推荐这4本精华给你（内附电子书下载）

开始写作以后，按以前的生活作息，明显感觉时间不够用，所以这两个月以来一直在坚持早起，并慢慢改掉了打游戏的习惯。 在这过程中，自己也遇到了很多“困难”，有坚持了几天早起继而又贪...

游溪

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